手筋拉伤怎么办恢复快 手腕筋拉伤了会自愈吗

拉伤手筋一般多久才能恢复正常

1、拉伤手筋一般属于骨关节软组织的损伤，是一种无菌性炎症，通过2-3周的相应治疗，疼痛会逐渐消失。虽然无菌性炎症和细菌感染有区别，但仍然表现为局部红肿和压痛。当出现这种拉伤导致局部疼痛时，应注意让患侧肢体适当的休息，并加以局部的按摩或者理疗等方法，加速局部的血液循环，利于拉伤的疼痛修复。

2、如果仅仅是牵拉伤或者扭伤，相应的结构比较完整，一般经过制动及时冷敷以及晚期热敷功能锻炼，大概2-4周左右即可以恢复。如果损伤较重引起的肌腱或者软组织结构性损伤，比如造成肌腱部分断裂或者完全断裂，甚至引起关节囊撕裂等等，这种情况下损伤较重，症状也较重，肿胀也是比较明显。

3、问题四：手筋受伤多久才能好 手筋受伤，多久能好，需要看看受伤的程度的。一般轻度的受伤，往往需要半月左右的时间的。较重的话，至少需要三个月左右的。一般是可以选择外用药物和采用理疗、中药的治疗或配合非甾体抗炎药的治疗改善的。也是可以配合 *** 的治疗。避免疲劳。

4、如果手筋属于锐器损伤，完全断裂，需要及时手术将筋缝合、修复，辅助石膏固定4-6周，这样才可以尽快恢复。手术以后局部伤口要保持干燥，坚持换药，避免伤口感染，有助于筋的修复。饮食上可以吃高蛋白的食物，比如瘦肉、鱼汤、鸡蛋等。

手筋拉伤怎么办恢复快

1、在受伤早期可以采用冷敷，以减少渗出、缓解症状。但在48小时以上为加快组织循环、促进症状恢复，可以采取热敷或者烤灯方法，缓解组织水肿的情况。

2、要休息，让受伤的肌腱、肌肉得到充分的环境和时间修复。手尽量不要用劲，不要太多活动，同时辅助用药物来帮助恢复，像外用的消肿止疼、活血化瘀的药膏、药水或者贴膏药。

3、手筋拉伤就是手部肌肉和肌腱的软组织损伤，首先要确认到底只是肌肉拉伤或者韧带拉伤，还是骨折。如果仅是肌肉韧带拉伤，肌腱也分轻、中、重，轻度很快就可以恢复，约1-2周，休息后用膏药或者抹药就可以恢复。

4、手筋受伤了，需要看具体的受伤情况。如果只是筋拉伤，没有断裂，可以选择保守治疗，局部可以泡泡热水，另外，喷洒活血化瘀的药物，比如肿痛气雾剂等，有助于局部恢复。如果手筋属于锐器损伤，完全断裂，需要及时手术将筋缝合、修复，辅助石膏固定4-6周，这样才可以尽快恢复。

5、这种情况主要还是以自主恢复为主。减少活动量，口服通经活络的药物，外用一些软膏或用中药外洗制剂熏洗患处来缓解症状，一般这种情况主要还是以静养休息为主。休息、马上停止运动，不要让受伤的关节再负重；冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。

手臂拉伤了筋要怎样弄

1、手臂的筋出现了拉伤的症状，首先避免上肢的剧烈活动，避免持重物，可以卧床休息，抬高患肢，局部可以给予冷敷，缓解症状。如果疼痛的比较严重，可以外用消炎镇痛的膏药缓解症状，或者口服消炎镇痛的药物治疗疼痛，48小时之后可以给予适当的热敷，活血化瘀。

2、手臂筋骨拉伤以后，要避免手臂的剧烈活动，卧床休息，抬高患肢，可以适当的选用支具外固定或者石膏外固定，限制手臂的异常活动，避免筋骨拉伤症状的进一步加重。24h之内的急性期给予局部的冷敷，可以消炎、镇痛、消肿，24h之后可以局部适当的热敷，活血化瘀。

3、在遭遇肌肉拉伤后，有效的缓解方法至关重要。首先，建议采取冷敷措施，以减轻肌肉疼痛和紧张感。在最初的几天里，每隔4到6个小时对疼痛部位进行一次冷敷，每次持续20分钟。这样可以帮助肌肉从紧张状态中放松，缓解疼痛。冷敷工具可以是冰袋，也可以是一包冷冻蔬菜，既方便又实用。

4、手臂筋拉伤以后一般需要通过如下的综合处理措施，从而可以达到快速恢复的治疗效果。具体包括在手臂筋拉伤以后，应该立即进行患侧上肢的石膏或者支具固定。固定时间一般是2-3周，因为2-3周也是筋拉伤之后其愈合的时间。

5、如果患者不慎导致手臂的肌肉拉伤，应建议患者适当休息，患肢制动，同时在两天之内的急性期可给予局部的冷敷，以减少组织肿胀，减轻损伤所导致的疼痛。48小时以后可进行局部的热敷，有利于局部血循环，加快损伤的恢复。但是，在肌肉拉伤的早期，不建议患者进行推拿按摩，以防加重局部的损伤。

6、胳膊肘筋拉伤以后，应该立即进行支具的外固定或者石膏外固定，防止韧带进一步的拉伤，同时可以减轻韧带拉伤后出现的肿胀以及疼痛的症状。48小时之内根据情况，可以选择冰冻矿泉水或者冰块外包毛巾，对拉伤部位进行冷敷，起到消肿、止血、止痛的作用。

伤了手筋用什么药最好

伤了手筋用什么药最好1 伤筋时以外用药物进行涂擦，能够起到加快愈合的作用，如红花油或者云南白药气雾剂局部涂擦。如果出现疼痛，可以配合双氯芬酸二乙胺乳胶剂来进行涂擦。

手筋受伤了，需要看具体的受伤情况。如果只是筋拉伤，没有断裂，可以选择保守治疗，局部可以泡泡热水，另外，喷洒活血化瘀的药物，比如肿痛气雾剂等，有助于局部恢复。如果手筋属于锐器损伤，完全断裂，需要及时手术将筋缝合、修复，辅助石膏固定4-6周，这样才可以尽快恢复。

手尽量不要用劲，不要太多活动，同时辅助用药物来帮助恢复，像外用的消肿止疼、活血化瘀的药膏、药水或者贴膏药。吃消炎止疼药，也可以吃中成药，活血通络、疏经通络、活血化瘀等药，中药可能有一定帮助恢复的作用，基本上这样恢复的快一些。

在扭伤初期，应尽量减少局部活动，避免进一步损伤。此时，可以使用冰块冷敷受伤部位，这有助于减少毛细血管出血，减轻肿胀和疼痛。三七片是一种常见的中药，它具有止血和活血化瘀的功效，适合在扭伤初期服用。需要注意的是，在扭伤早期阶段，不宜使用药油，因为这可能会加重出血和肿痛。

手筋拉伤了怎么办

手筋受伤了，需要看具体的受伤情况。如果只是筋拉伤，没有断裂，可以选择保守治疗，局部可以泡泡热水，另外，喷洒活血化瘀的药物，比如肿痛气雾剂等，有助于局部恢复。如果手筋属于锐器损伤，完全断裂，需要及时手术将筋缝合、修复，辅助石膏固定4-6周，这样才可以尽快恢复。

手筋拉伤应合理固定、适当休息，可以使用药物，包括外擦药物、口服药物进行消炎镇痛。如果长时间不缓解，则需要就医检查，排除严重疾病的发生。手筋拉伸比较常见，尤其是在工作和生活中，在暴力活动下出现肌腱或者韧带损伤。

当出现这种拉伤导致局部疼痛时，应注意让患侧肢体适当的休息，并加以局部的按摩或者理疗等方法，加速局部的血液循环，利于拉伤的疼痛修复。通过2-3周的相应治疗，疼痛会逐渐消失。在疼痛消失之后，应注意运动时保护患侧肢体，尽量避免重复机械性的运动，在运动之前还要进行适当的热身。