怎么判断是不是腰肌劳损 腰肌劳损和腰脱有啥区别
怎么判断自己是腰椎间盘突出还是腰肌劳损
单纯就疾病而言腰椎间盘突出主要表现是腰疼，病情会有下肢放射症状，可能从腰穿到屁股、大腿、小腿甚至穿到足背或足底，而产生放射性的刺痛。有的时候还会产生小腿外侧包括足背和足底的感觉异常，常见的病因和人群负重经常搬重物或者重做重体力劳动的年轻人为主。
自我判断腰肌劳损与腰椎间盘突出的不同，可以从症状上进行区分。腰肌劳损主要表现为腰部肌肉容易疲劳和紧张，甚至出现疼痛，休息后可缓解，但无明显腿部症状。
腰椎间盘突出：腰部疼痛，发生率约90%，可能伴有下肢放射痛。可能出现脊柱侧凸，但并非特有体征。间歇性跛行，行走一段距离后出现下肢疼痛、无力。感觉麻木，可能由于椎间盘组织压迫神经引起。腰肌劳损：腰部酸痛或胀痛，劳累时加重，休息时减轻。腰部按摩或以拳头击腰部可缓解疼痛。
怎么判断腰肌劳损?
1、腰椎间盘突出：由于压迫神经，可能出现下肢的放射性疼痛、麻木等症状。腰肌劳损：不会影响神经，因此不会出现下肢的放射性疼痛、麻木等症状。查体表现：腰椎间盘突出：查体时，直腿抬高试验、直腿抬高加强试验、屈颈试验、颈静脉压迫试验等可能出现阳性结果。
2、腰肌劳损的判断可以从以下几个方面进行：早起腰痛，活动后好转：症状表现：早晨起床时会感到腰部疼痛，但经过一定的活动后，疼痛症状会有所减轻。在工作或训练过程中，疼痛也会相对减轻，然而休息时腰痛症状又会出现。弯腰困难，受天气影响：弯腰难度：进行弯腰工作时会感到明显困难。
3、自我判断腰肌劳损与腰椎间盘突出的不同，可以从症状上进行区分。腰肌劳损主要表现为腰部肌肉容易疲劳和紧张，甚至出现疼痛，休息后可缓解，但无明显腿部症状。
4、判断腰肌劳损有以下几点：第如果你坐久了、站久了之后，就感觉腰部特别不舒服，主要表现为酸胀、疼痛、无力，腰部难以支撑整个身体。第每天早上起来的时候腰特别舒服，但是越到下午或者晚上的时候，腰就开始不舒服了。第通过一些常见的药物治疗能明确的缓解。
5、平躺抬腿测试： 平躺在床上，伸直膝关节后往上抬腿。如果没有明显的下肢串痛或过电样感觉，而仅仅是腰痛比较明显，那么大多数可能是以腰肌劳损为主要特点。如果出现明显的下肢串痛或过电样感觉，则可能与腰椎间盘突出有关。通过以上自测方法，可以初步判断自己是否可能患有腰肌劳损。
腰肌劳损怎么判断?
1、腰肌劳损的自测方法主要包括以下几点： 疼痛部位： 腰肌劳损引起的腰痛通常出现在一侧腰骶部或两侧腰部的结合部位，疼痛程度一般不算特别重。 疼痛与活动的关系： 腰痛在弯腰或腰部活动时加重，休息后可以明显缓解。 主动敲击后腰部时，反而可能觉得舒服，且疼痛没有逐渐加重的趋势。
2、腰椎间盘突出：由于压迫神经，可能出现下肢的放射性疼痛、麻木等症状。腰肌劳损：不会影响神经，因此不会出现下肢的放射性疼痛、麻木等症状。查体表现：腰椎间盘突出：查体时，直腿抬高试验、直腿抬高加强试验、屈颈试验、颈静脉压迫试验等可能出现阳性结果。
3、腰肌劳损的判断可以从以下几个方面进行：早起腰痛，活动后好转：症状表现：早晨起床时会感到腰部疼痛，但经过一定的活动后，疼痛症状会有所减轻。在工作或训练过程中，疼痛也会相对减轻，然而休息时腰痛症状又会出现。弯腰困难，受天气影响：弯腰难度：进行弯腰工作时会感到明显困难。
怎么判断腰肌劳损还是腰椎间盘突出
查体时，如果在患者的腰椎中间线两边旁开两指处进行按压，患者会感觉逐渐舒适，这通常提示为腰肌劳损。 腰椎间盘突出：与腰肌劳损相反，腰椎间盘突出的症状在平躺休息时会减轻，而在运动后症状会加重。此外，腰椎间盘突出不仅会导致腰痛，还会使疼痛向腿部、臀部放射，表现为下肢的放射性疼痛。
第症状不同，腰椎间盘突出可以是腰疼，也可以是腰疼伴有下肢的麻木、疼痛。而腰肌劳损可以表现为腰疼，也可以放射到臀部，它不能够导致下肢麻木、疼痛。第治疗方法不同，腰椎间盘突出可以进行理疗以及牵引治疗，还有口服营养神经药物的治疗。
单纯就疾病而言腰椎间盘突出主要表现是腰疼，病情会有下肢放射症状，可能从腰穿到屁股、大腿、小腿甚至穿到足背或足底，而产生放射性的刺痛。有的时候还会产生小腿外侧包括足背和足底的感觉异常，常见的病因和人群负重经常搬重物或者重做重体力劳动的年轻人为主。
怎么判断腰肌劳损
1、腰椎间盘突出：由于压迫神经，可能出现下肢的放射性疼痛、麻木等症状。腰肌劳损：不会影响神经，因此不会出现下肢的放射性疼痛、麻木等症状。查体表现：腰椎间盘突出：查体时，直腿抬高试验、直腿抬高加强试验、屈颈试验、颈静脉压迫试验等可能出现阳性结果。
2、判断是腰肌劳损还是腰椎间盘突出，可以通过以下两种方法：临床症状 腰肌劳损：主要表现为腰部酸痛、胀痛，且在弯腰活动时受限。疼痛一般局限于腰部，不会向下肢放射。 腰椎间盘突出：除了腰部疼痛外，还会有严重的腰腿疼痛，并伴有下肢麻木的表现。疼痛常从腰部向下肢放射，形成放射性疼痛。
3、腰肌劳损的判断可以从以下几个方面进行：早起腰痛，活动后好转：症状表现：早晨起床时会感到腰部疼痛，但经过一定的活动后，疼痛症状会有所减轻。在工作或训练过程中，疼痛也会相对减轻，然而休息时腰痛症状又会出现。弯腰困难，受天气影响：弯腰难度：进行弯腰工作时会感到明显困难。
4、自我判断腰肌劳损与腰椎间盘突出的不同，可以从症状上进行区分。腰肌劳损主要表现为腰部肌肉容易疲劳和紧张，甚至出现疼痛，休息后可缓解，但无明显腿部症状。
