大人便秘怎么调理 大人便秘是怎么引起的?如何治疗?
大人几天了大便拉不出来怎么?
1、平时喝点蜂蜜水，吃些芹菜之类含纤维比较多的，还有绿色的蔬菜。应该就能搞定。实在不行可以买支开塞露，或者用点麻仁丸就可以了 lubo1984 | 发布于2009-11-06 举报| 评论 8 1 五天不大便，吃点泻药。
2、如果有便秘，好几天拉不出来，可以适当的用一些开塞露润滑。如采取这些措施还不能改善，也可以适当的喝一些番泻叶水，或者是吃一些促进排便的药物比如芦荟胶囊等。
3、多喝水来缓解：如果我们体内缺少水分的话，也会引发有拉屎的感觉但是拉不出来的情况发生，所以提醒患者在每天都要喝适量白开水，因为喝白开水能够补充身体所需要的水分，起到缓解这种症状的作用，患者可以在每天早上起床后，喝一杯白开水以起到清除肠道垃圾的作用。
4、躺在床上手按肚皮：以顺时针方向，由左向右，环型画圆的方式按摩你的肚皮，白开水通便法：每天早晨起来，喝几杯白开水.即可顺利通便，多喝白开水。不但能保证人体的需要，还可起到利尿、排毒、消除体内废物的作用。
大人便秘严重怎么办
大人特别严重的便秘，可以选择促胃肠动力药，如莫沙必利，伊托必利等，还还可以选择一些泻药，如大黄苏打片，番泻叶，甘露醇，乳果糖，硫酸镁，蓖麻油，酚酞等，还可以选择灌肠导泻治疗。患者平时要注意多喝水，多吃蔬菜水果，多运动。
大人便秘严重时，可以采取以下措施进行缓解和治疗： 调整生活习惯： 饮食调整：注意心平气和、细嚼慢咽，增加富含纤维素的食物摄入，如蔬菜、水果等，以促进肠道蠕动。 适量运动：适当的运动也有助于改善便秘情况，如散步、瑜伽等。
增加饮水量，保持体内水分充足。增加新鲜蔬菜、水果的摄入量，这些食物富含纤维素，有助于改善便秘。适当进行体育锻炼，促进肠道蠕动，帮助排便。请注意，以上建议仅供参考，具体治疗方案应根据个人情况和医生建议进行制定。如果便秘症状持续不减或者加重，建议及时就医。
大人便秘怎么办?
大人便秘可以通过以下方法进行改善：调整生活习惯：保持规律的生活：确保每日有定时排便的习惯，这有助于训练肠道形成规律的排便反射。及时排便：若有便意，应立即前往厕所，避免错过最佳排便时机，以免导致便秘加重。增加适量运动：适量的运动可以促进肠胃蠕动，加速排便过程，从而缓解便秘症状。
大人特别严重的便秘，可以选择促胃肠动力药，如莫沙必利，伊托必利等，还还可以选择一些泻药，如大黄苏打片，番泻叶，甘露醇，乳果糖，硫酸镁，蓖麻油，酚酞等，还可以选择灌肠导泻治疗。患者平时要注意多喝水，多吃蔬菜水果，多运动。
调整生活习惯： 饮食调整：注意心平气和、细嚼慢咽，增加富含纤维素的食物摄入，如蔬菜、水果等，以促进肠道蠕动。 适量运动：适当的运动也有助于改善便秘情况，如散步、瑜伽等。 药物治疗： 人工纤维素：如聚乙二醇4000，这是一种人工合成的纤维素，可以帮助保留大便中的水分，使大便保持松软。
大人有放屁三天都拉不出屎怎么办?
1、原因：如果已经有便意但排不出来，很可能是大便在直肠或肛管里嵌顿，导致排便困难。处理方法：可以使用开塞露纳肛治疗，若效果不佳，可直接到医院进行灌肠治疗。肠道蠕动慢：原因：如果一直放屁但没有解大便的欲望，可能是肠道蠕动慢，大便离肛门较远，这通常与功能性结肠病有关。
2、如果还有腹胀或者大便不容易排出，排气比较多，可以加用一些通便药，比如聚乙二醇或乳果糖，也可以加用微生态制剂，比如培菲康，对改善症状都非常有帮助。
3、口服肠道益生菌：有助于调节肠道菌群平衡，改善便秘。促动力药物：如莫沙必利等，可以增加肠道动力，促进排便。渗透性泻药：如乳果糖、聚乙二醇等，可以增加肠道内水分，软化粪便，便于排出。
4、如果在家庭生活中，偶尔出现便秘时，出现只排气不排便的现象，可以通过增加运动，多喝水，多吃膳食纤维的食物改善，如芹菜、菠菜、海带、韭菜。另外，也可以吃有利于大便软化的水果如火龙果，以及食物如蜂蜜。如果通过上述方法，能够解决排便问题时，建议患者以健康的饮食、生活方式进行调整、干预。
