免疫力接种什么疫苗，免疫接种疫苗有哪些

很多朋友对于免疫力接种什么疫苗和免疫接种疫苗有哪些不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

增强免疫力打什么针

接种丙种球蛋白、卡介菌多糖核酸，可以起到增强免疫力的作用。如果想要增强免疫力，除打针外在平时要注意坚持体育运动，养成良好饮食习惯。

中医认为病从口入，我们一日三餐是解决我们的饮食问题和增强免疫力的关键，而我们饮食中的食物种类和食物搭配 就又是关键中的关键。对于特别爱吃的同学或者朋友，可以多吃一些素菜，比如蘑菇，大蒜，白菜，菠菜，胡萝卜等。

经常锻炼，增加运动量，是提高我们身体免疫力的第二大法宝，生命在于运动，我们必须经常的运动锻炼自己的身体。才能延长我们的寿命，提高我们身体的免疫功能，增强我们的体质。我们可以跑跑步，打打球，爬爬山，等多种休闲的娱乐活动，必须拥有一副好身体，能更好的生活，更好的工作。

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对那些身体抵抗力极度差，或者免疫力低的人，或者先天性免疫力低的人，最好去看医生，或者买一些中药进行扶持，但要做好以上三点，可以起到一个辅助作用，至少会缓解你的病情，并且经常去医院做检查，保重自己的身体。

经常性的锻炼身体，保证饮食健康，多和别人说说话，交流一下心情，保证自己的心情无恙，在身体和心灵上进行好的保健，那样我的免疫力就会增强，体质就会变得更好。

参考资料来源：人民网-如何增强人体的免疫力？中医教你4个小秘诀

疫苗提高孩子免疫力，有哪些必须要接种的自费疫苗？

宝宝6个月后，体内的抗体就会逐渐减少，自身免疫功能还没有完善，这个时候是很容易生病。所以这个时候，妈妈就要开始给宝宝接种疫苗帮助他们提高抵抗力。我国的疫苗分为公费和自费，有的妈妈觉得，那些自费的疫苗，打了对宝宝不一定有好处，而且还浪费钱，对于这些自费疫苗她们或多或少都有抵触心理。但是通过对幼儿高发疾病数据中了解到，这4种自费疫苗，不管多贵，妈妈都要给宝宝打，宝宝身体才会更健康。

水痘疫苗

水痘疫苗属于国家的二类疫苗，需要妈妈们自己掏钱，不过是选择性接种。水痘的发病率和传染性都很强，并且婴幼儿、学龄前和学龄期的宝宝最容易被感染，患者脸上、身上会起很多的疱疹，如果不小心挠破伤口处容易化脓感染，甚至病后留下伤痕。宝宝只要满1周岁，妈妈就可以为宝宝接种疫苗了。如果宝宝不小心感染了水痘，妈妈一定要把宝宝的指甲剪短，保持手的清洁，避免受伤处二次感染，还要积极进行治疗，早日让宝宝康复。

流感疫苗

流感通常具有很强的季节性，多发于春冬两季，给宝宝带来的危害不容小觑，所以妈妈一定要为宝宝及时接种流感疫苗。正常情况下，宝宝只要满6个月就可以接种了，接种2个星期左右体内就会产生相应病原抗体，能让宝宝更好的抵抗流感病毒。

手足口病疫苗

手足口病传染性极强，若是不小心患上这类疾病，宝宝就需要接受隔离治疗。轻度患病会出现咳嗽、流鼻涕、恶心的症状，重度患者容易引起脑炎，对宝宝的危害程度不可忽视。为了宝宝的健康，妈妈要及时给他接种疫苗，平时生活中也要做好饮食卫生，避免肠胃细菌的侵袭。

肺炎疫苗

肺炎多发生于2岁以下的婴幼儿，这个时候年纪尚小，他们身体的各项机能都还在发育阶段，特别是呼吸系统不是很完善，很容易出现肺部感染的情况，比如感冒发烧后就很容易感染肺炎，而且对宝宝的身体危害也很大，严重者导致宝宝患上中耳炎。妈妈一定要及时给宝宝接种这个疫苗，这样才能更好的呵护宝宝的呼吸道，身体才会更健康。

打什么疫苗可以提高免疫力？？

可以打免疫球蛋白,只是暂时提高抵抗力,主要还得靠你自身加强免疫力持久健康.以下可参考

1，坚持参加体育锻炼：体育锻炼是防病强身的灵丹妙药，可使人保持年轻、缓衰长寿。但要坚持做到，每周至少锻炼三次以上；每次至少锻炼半小时；每次锻炼都要出点汗，也就是说要有一定的力度和强度，否则效果会很不理想。

2，要保证优质睡眠：夜间睡6.5至7小时；中午睡0.5至1小时；总计睡眠时间为7至8小时。

3，要按时按量喝水：饮水应在晨起、两餐之间和睡前，餐外需补充3至5升水。

4，要多吃些新鲜蔬菜和水果：各种蔬菜和水果要调样吃。

5，要戒烟限酒：吸烟既害己又伤害别人，必须戒掉；酒喝多了既伤身又误事，一定要少喝，最好是不喝。

6，葱、姜、蒜、醋要天天吃：既可调味，更能杀菌，但不可多食。其中，蒜有百利，唯有一害，就是多食伤眼；晚上不要吃姜，晚吃姜，如吃砒霜！

7，不可多食甜食和糖：多食甜食和糖会诱发肥胖等多种疾病，并加速人的衰老进程。

8，牛奶、酸奶及豆浆要天天喝、交替喝：豆浆及奶类是饮品里的极品，能补钙、强身。

9，要常吃富含维生素E、C、硒、酚类的食物：它们的最重要的功能是可清除人体内加速人体衰老的自由基，并能抵制老年斑的生成和使人健康长寿。其中富含VE的食物有：植物油、大豆、芝麻、花生、核桃、瓜子仁、动物肝脏、谷米等，其中的豆油含量最高；富含VC的食物有：红枣、柑桔、辣椒、番茄、猕猴桃等；富含硒的食物有：动物肝、胰、肾、海产品及谷类、豆类等；含酚类的食物有：红葡萄酒、绿茶、芝麻等。

10，要常吃排毒食物：体内毒素需常排。常吃猪血、黑木耳、新鲜水果汁、绿豆及海藻等五种食物，可让你百毒不侵。

11，常年坚持冷水浴：一年365天，每天早上都要用凉水洗鼻、洗脸、擦洗全身，然后再出去晨练，只要坚持做，感冒就会与你无缘。

12，选食超级食物可强壮身、心：超级食物有杏仁、大蒜、葡萄酒、鱼、黑巧克力、花生、坚果类、黑芝麻、黄豆、菠菜、木耳、海带、芹菜、玉米、马玲薯等。同时要远离拉圾食品，如烧烤等食品。

13，要常静思冥想：静思冥想（只想令心情愉快的事及自然界的美景）能防治多种疾病，可使发病率下降50%，可使重病率降低86%；对老年高血压、冠心病、神经衰弱等有较好的疗效。

14，寒头暖足免吃药：寒头暖足是古代医家倡导的泻实、补虚准则，也是养生保健的重要原则。头寒凉能降低体温，低体温可少生病并能延寿；足暖身体健，足凉疾病生。

15，调控‘七情、六欲’最重要：人乃高级动物，正常人都有‘七情、六欲’；‘情、欲’可有，但不可过！否则，诸病生，乃至命难保！

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。