煮玉米的水能喝吗 煮玉米的水能喝吗有什么营养吗

煮玉米的水能喝。

煮玉米水不仅有玉米的香味，也有很好的保健价值，具有利尿消炎、预防尿路感染、去肝火等功效。而玉米须本身就是一种中药，很多人吃玉米的时候会把玉米须扔掉，从药学和营养学来讲是一种浪费。中医认为水煎玉米须服用可有一定的止泻作用，还有强心开胃止喘的作用。还有专门的玉米须茶，就是用玉米须制作的一种茶饮料。

因此在暑气重、湿气大的情况下，喝了带有玉米须煮的玉米水，可以开胃、凉血、泻热，帮助去除体内的湿气，有不错的保健作用。