枸杞芽茶的副作用 枸杞芽茶的食用方法

枸杞芽茶具有明目安神、补益筋骨等功效，但不适合大量饮用，它有着一定的毒素，大量饮用会产生呕吐、腹泻、头晕目眩等中毒现象，也不适合给孕妇、儿童、寒性体质、脾胃虚寒等人群饮用，会使其效果起到相反的作用。

枸杞芽茶的饮用禁忌

枸杞芽茶的营养价值很高，但它蕴含着一定的毒素，不若是大量饮用枸杞芽茶，容易产生呕吐、腹泻、头晕目眩等中毒现象，像孕妇、儿童等特殊体质的人群，最好不要喝枸杞芽茶，避免造成不良的影响。

像寒性体质的人群也不适合喝枸杞芽茶，由于枸杞芽茶是寒性的食物，对身体的刺激性比较强，若是寒性体质的人群喝枸杞芽茶，不仅不能起到良好的效果，还会使寒性体质加重，容易出现手脚冰凉等情况。

通常脾胃虚寒和血气两虚者也不能饮用枸杞芽茶，虽然枸杞芽茶可以达到明目安神、补益筋骨等功效，如果这些体质特殊的人群饮用，会起到相反的作用，在饮用枸杞芽茶时，一定要谨慎。