舞蹈课怎么上，艺考生第一节舞蹈课怎么上

大家好，关于舞蹈课怎么上很多朋友都还不太明白，不知道是什么意思，那么今天我就来为大家分享一下关于艺考生第一节舞蹈课怎么上的相关知识，文章篇幅可能较长，还望大家耐心阅读，希望本篇文章对各位有所帮助！

本文目录一览：

• 1、舞蹈课上课的流程？
• 2、几种实用的舞蹈教学方法
• 3、幼儿舞蹈应该怎么上课
• 4、如何上儿童舞蹈课

舞蹈课上课的流程？

你好，很高兴为你解答。舞蹈课的流程就是第一先向学生讲。舞蹈中的。技巧。然后。避免怎么样才不会拉伤之类的。接下来就是开始教学生如何热身。热身之后进入舞蹈，重点教学生几个标准的舞蹈动作，反复的练习练习然后练到后面，大家都有知道怎么做了之后再进行音乐节奏的配合，然后开始教他们一系列的舞蹈动作。希望对你有帮助哦要有扎实的舞蹈功底。

老师也要有专攻，尤其是艺术类的课程。如果老师自己都舞不出几个动作，你怎么去给学员示范。



2、要有较清晰的语言表达能力。

虽然，舞蹈课对老师的专业要求高，但作为老师，表达能力是很重要的。教学生如何跳舞，就得讲清每一个动作要领，学生才能清楚明白，才能快速进入课堂。



3、要有较好的组织能力。

舞蹈老师和其它老师一样，上课就要组织学员。只有组织好了课堂，教学活动才能有效的开展。



4、要有丰富的舞蹈知识，要懂得学生的生理心理。

学习一个舞蹈，作为老师一定要知道这个舞蹈的来源、特点、精髓，这样才能教好学生。同时，舞蹈是肢体语言，老师教跳舞，要遵循学员的身心特点，否则，容易让学员的身体造成伤害舞蹈等级考试教材是我国第一套为在幼儿、儿童、少年和青少年中普及舞蹈教育而编写的校外舞蹈素质教育系列教材，也是目前文化部批准的唯一全国性的舞蹈考级教材。它把中国古典舞和中国民族舞中一些基本舞姿、动作和舞步，按不同年龄的生理和心理特征划分为13个等级仅供参考哦

几种实用的舞蹈教学方法

现在的家长越来越重视对孩子的艺术培养，舞蹈便是热门艺术 教育 之一。而舞蹈老师在教学中采用的 教学 方法 ，不应该是主观随意的，不能盲目的胡乱教，要对教学内容有科学的认识，使用正确的方法才行。接下来我们就来看看有什么舞蹈教学法吧。

▼▼目录▼▼

分解教学法

组合动作教学

完整教学法

几种实用的舞蹈教学方法

●   一、分解教学法

把一个完整的动作横向拆开，分解为在时间上、部位上和方向上互相衔接的几个部分，然后结合起来掌握整套的完整动作，这就是分解教学法。

1)按照动作部位运用分解

一般先学下肢动作，然后学习上肢动作，最后上下肢配合成完整动作。如维族舞蹈中的三步一抬，老师就应该先教受脚下的动作，等学生完全学会了脚下的步伐，再学习手臂的动作。当脚底下动作掌握牢固的时候，配上手臂动作就比较容易了。

2)按照动作时间进行分解

就是进行动作速度的分解，一拍完成的动作用两拍来完成，而且在动作的每一个过程，都可停住，并进行讲解或纠正。

如藏族舞蹈中的第一基本步，正常的速度是一拍完成一面，在分解教学时，为了使学生更加仔细的了解动作运行的线路，老师就可以一拍一步，用四拍来完成。等基本掌握后，再把正确的速度提上来。

3)按动作方向进行分解

适用于教那些协调性比较高动作。这些动作主要表现在动作方向的不对称性，分解教学时.先学一个方向的动作，再学习另一个方向的动作，然后将两个方向动作同步完成。

如胶州秧歌中的八字绕扇，先学习一个手由前向后的环绕动作，再学另一个手由后向前的环绕动作，最后两手同时完成不同方向的环绕形成最终的完整动作。

分解法主要运用于复杂一些的动作。这些动作一般协调性要求比较高，参与动作的部位比较多，动作方向比较复杂。舞蹈中大部分动作是可以拆开来控制的，这就为使用分解法教学提供了极大的可能性。

●  二、组合动作教学

学习组合动作或是成套动作时，不可能把所有的动作一口气教完，所以，我们需要运用到分段教学的教学法。一般具有一下几种方法：

1、难易动作分解法

先教主题动作，再教其他部分的组合动作，简而言之，就是先教难的再教简单的，最后再串联成完整的舞蹈。较适用于有基础的学生，否则容易把动作顺序搞乱。

2、反复分解法

就是用“滚雪球”的方法，先教1再教2，把1和2连接起来，教完3再把1、2、3连接起来，逐渐增加动作内容，并且每一次都要从第一个动作进行重复，直到成套动作学完为止。

这种方式的缺点是教课的过程和时间会延长，但却会给学生留下深刻的动作记忆，并对组合有一个整体性把握。

3、汇总分解法

把组合练习中的所有动作拆分成单一动作，分开来一个一个动作的教给学生，最后再进行汇总，使这个舞蹈组合成为一个完整的舞蹈组合。

这种方法适用于简短的组合练习，如果组合太长，动作太复杂，学生很难立刻从整体对其有一个整体性把握。

在舞蹈教学中，教学方法是教学工作的理论依据，用教学方法指导教学实践，两者相辅相成，相互促进。几十年来，舞蹈教学方法在其传承的过程中，教学理论应当成为新的教学理念的指导，而不应该成为其在探索过程中的羁绊。

老师想要求教学方法设计和控制的科学化，必须对其教学内容的本质具有科学的认识，一旦认识有了偏差那么就不会得出科学的方法论，更谈不上科学的指导和控制舞蹈教学，相反，会导致教学的盲目性。

●  三、完整教学法

把整个动作或成套动作从头至尾不分部分或段落完整的教授，叫完整教学法。它广泛运用于那些相对简单、易学的动作。实际上并不是只有简单的动作才使用完整法教学，只要在动作技术与学生的水平相适应的时候，都可采用完整法进行教学。

因此，事先教师要考虑到学生的基础，这些基础包括已学过的单个动作或联合动作，掌握新动作所应具备的身体素质条件等。例如学习藏族舞蹈玄子里的长靠动作，学生首先要掌握下肢的屈伸韵律和手臂的动作，这些都是实施完整教学法的基础。

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幼儿舞蹈应该怎么上课

怎样给幼儿园孩子上舞蹈课？

1、听音乐做律动，基本站位(10分钟)

2.学习新舞蹈。(1、听音乐2、讲故事3、自由发挥想象动作)(15分钟)

3、结束舞蹈(一段短的音乐)放松舒缓的动作结束!小班20分钟，中大班30分钟一节课!

教案内容：

1、形体训练 身韵 (中、西结合实际即有芭蕾 又有古典)、

2、舞蹈组合1，重点在老师要会技巧，言传身教和经验积累。

3，技巧的基础是练好倒立，而且开技巧前的起范儿很重要。 比如手是扩指手型，手的方向(打侧手翻指尖对旁，前桥指尖向前)，在走技巧的过程中，每个技巧的发力点是哪里，身体的哪个部位发力，肌肉一定要收紧。可以让孩子们多做些腹背肌的练习…… 单腿前桥和单腿后桥

4，教前桥，先让学生练倒立，要求又轻又稳，崩腿崩脚尖，落到把杆上没有声音。倒立熟练之后在进行前桥的练习。让孩子做好预备姿势，准备做倒立，老师在旁边，当孩子做动作的时候老师用手顶一下孩子的腰，让他知道什么地方用劲。老师一定要保护好孩子，练习舞蹈一定要注意孩子的安全! 教的多了，有了一定的经验就好了。

5，教侧翻时脚打直，注意最开始出去的是往你手的方向落地 ，空中整个身体要保持直立，臀部要收，低头。双手也要成一条直线。不是往外甩开的，手脚要在一条线上;也就是脚要往内收，就是手的方向。注意学生腿弯是因为心虚，或者习惯性弯腿等原因。先让孩子把侧手翻玩好。等手翻玩的直了顺了就能带上力量了，直接就告诉他们----蹬腿，摆腿，提腰，展手。

6，教古典舞中点翻身时 头保持一个点不动，侧腰和后腰要挑住。这个不能放松。其实点翻就是从左边侧腰画个圈在回到左边侧腰的一个动作。只要你找到了腰的感觉。就会感觉很顺。如果越翻上身下的就越低，以致于感觉主力腿的压力重，转的很难受，找不到别人转的很顺的感觉是因为右边的侧腰和后胸腰没有用力。

7，教压腿时三种正确姿势

(1).正压腿 面对一定高度的物体，比如高台、桌椅，双腿并拢站立，抬起左腿将脚跟放在肋木上，脚尖勾起，踝关节屈紧，两手扶在左腿膝盖上。两腿伸直，挺腰，同时一定要收髋，这是许多人没有注意到的地方，上体前屈，向前向下做振压腿的动作，逐渐加大力量，然后换腿做。根据柔韧性程度，可依次用肘部、前额甚至下颌去接触脚尖。

(2).侧压腿 身体侧对肋木等支撑物，右腿支撑，脚尖稍向外撇，左腿举起，脚跟放在肋木上，脚尖勾起，踝关节屈紧，右臂上举，左掌放在右胸前。两腿伸直，立腰，开髋，上体向左侧振压。髋部和腰部在这个练习中将得到锻炼。 做这个动作易出现两腿不直、身体向前弯曲。所以在练习中应注意，支撑腿的脚尖外展，被压腿尽量向身体正前顶髋，左臂向里掖肩，右臂向上举，向头后伸展。同时，将腿向肩后方振压。幅度逐渐加大，直到脚尖能接触到后脑勺。

(3).后压腿 背对肋木，并腿站立，两手叉腰或扶一定高度的物体。右腿支撑，左腿提起，脚背搁在肋木上，脚面绷直。上体后屈，并做振压动作。左右腿交替进行。髋部、腰部和颈部可以得到练习。该动作要求双腿直膝，支撑脚要全脚着地，脚趾抓地，挺胸，展髋，腰后展。做这个练习时两腿容易弯曲，因此可请同伴帮忙顶起自己被压腿的膝盖，用一只手下压腰、髋，帮助把腰挺直。 压腿的五大注意事项 压腿时为了避免拉伤或者跌倒，一定要注意以下5要：(1).要稳------单腿站立时必须站稳，最好能有个扶手，避免摇晃失重跌倒;(2).要轻------压腿用力不能过猛，以免对腰腿肌肉骨骼造成损伤;(3).要缓------压腿的动作宜缓慢;(4).要短------每次3～5分钟即可;(5).要松-----压腿之后不要马上就结束锻炼，还要做一些踢腿练习来放松调整。

如何上儿童舞蹈课

一、 音乐是引导学生走进舞蹈的最佳途径。

教授孩子们学习舞蹈，一定是要调动孩子们全身心地来参与。首先要有弹拨与学生心弦的手——音乐。有人讲“音乐是舞蹈的灵魂”，确实如此，音乐与舞蹈是最亲密的姊妹艺术，是塑造舞蹈艺术形象的内在核心因素。舞蹈形象所需的速度、力度、节奏和旋律在舞蹈的时间与空间中展开。音乐，会带给孩子们无穷无尽的遐想，描述出学习舞蹈的运动特征和情感方式，引导学生进入舞蹈美妙的世界。因此，我们应当根据教学内容选择孩子熟悉的耳音，找到他们喜爱的音乐语言，让孩子愿意听，在此基础上开始进入舞蹈课教学。

二、 游戏是不断培植热爱舞蹈的方法。

游戏在舞蹈形成之初先民的一种方式，所谓“三人操牛尾，投足以歌八阙”就是典型的游戏范例。作为中学生率真的天性中，游戏是很重要的学习手段，因此，在游戏中传授舞蹈是诱发中学生学习舞蹈的有效途径。这种游戏既体现在集体舞蹈中，也体现在个体的生活情趣状态下，特别是在队形、画面、位置、调度等的设计与处理上，让学生在变化状态中体验快乐，让学生在玩耍中学会了生活。游戏般的教学，会感染学生，启发学生，调动学生，让他们在游戏一般的舞蹈中学会了生活。

三、律动是感受生命的本性、体验舞蹈内在美感的选择。

舞蹈的本质是一种快乐的生命律动。这种律动始于心，传于体，布于四肢，在肢体的起伏、扭摆中找到生命感受，这是舞蹈的实质和核心。然而，对于初学舞蹈的孩子们难度较大，不太容易掌握，但在有一定舞蹈基础时， 也可以尝试去做。

总之，舞蹈天然就是一种快乐情感的宣泄和张扬，作为中学舞蹈教育更多强调的是在舞蹈中塑造一种健康的体态，养成一种良好的舞蹈习惯，感知生活的快乐和美好。作为中小学舞蹈教育的主导——教师，必须彻底改变专业化的舞蹈教育思想，让学生快乐的起舞，健康的成长,让更多的学生走进舞蹈课堂，在美妙的音乐中、增进人际的交往与合作、感受生活的快乐和美好。

舞蹈课怎么上的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于艺考生第一节舞蹈课怎么上、舞蹈课怎么上的信息别忘了在本站进行查找喔。