舞蹈的作用有哪些，幼儿舞蹈的作用有哪些

今天给各位分享舞蹈的作用有哪些的知识，其中也会对幼儿舞蹈的作用有哪些进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

舞蹈的作用有哪些

答： 根据舞蹈的作用和目的，舞蹈可分为生活舞蹈和艺术舞蹈两大类。生活舞蹈包括习俗舞蹈、宗教祭祀舞蹈、社交舞蹈、自娱舞蹈、体育舞蹈、教育舞蹈等。艺术舞蹈是指由专业或业余舞蹈家，通过对社会生活的观察、体验、分析、集中、概括和想象，进行艺术的创造，从而创作出主题思想鲜明、情感丰富、形式完整，具有典型化的艺术形象，由少数人在舞台或广场表演给广大群众观赏的舞蹈作品。

舞蹈对肌肉的刺激则是全面性、综合性的，它的动作兼顾到头、颈、胸、腿、代髋等部位。比如爵士舞对小关节、小肌肉的运动较多，这些地方是平日健身不大容易活℃动到的地方。另外，舞蹈还具备有氧运动的效果，使练习者在提高主肺功能的同时，达到减肥的目的。在舞蹈当中，连贯的动作节奏很快，一整套动作连贯而流畅，整齐而有韵律感，对乐感、灵巧度的锻炼很有帮助。

而它的趣味性容易让人集中和专注，忽略掉运动疲劳。舞蹈的健身动作爆发力强，对人体体能潜力开发性强，因为舞蹈多以绕环小关节的15运动为主，因此能较好地改善练习者的协调能力。舞蹈是一种极具表现力的运动，通过舞蹈课程，练习者在表现自己的同时培养了自信和气质。

舞蹈带来的好处

1、让身体更健康，远离疾病。

跳舞可以使人的身体更加灵活，也可以更好的锻炼身体各部分的功能和协调性，使身体更加灵活、协调性更强。

2、给生活增添乐趣，多加入圈子。

跳舞不仅可以增强人体的力量，还可以锤炼人的耐力和意志力，塑造完美的身材。经常跳舞还可以锻炼你的肌肉和骨骼，避免运动量过少导致的腰酸背痛。

3、身体、心脏更年轻

老年人经常跳舞还可以有效预防老年痴呆症的发生，还可以改善患有某些疾病的人的体质，有利于身体健康的恢复。

学习舞蹈的作用有哪些？

孩子学习舞蹈会使孩子的肢体灵活性和柔韧性提高。不仅可以锻炼孩子的肢体力量，还可以锻炼到孩子的肢体灵活性，在学习舞蹈过程中还会涉及到下腰、压脚等，都可以充分地提升孩子身体柔韧性。

孩子在学习舞蹈的时候还可以提高身体抵抗力，由于孩子在学习舞蹈的时候，可以活动到全身各个部位，长时间学习舞蹈，身体可以得到充分的锻炼，这样就可以提高孩子身体的抵抗力。

孩子处于生长发育期培养孩子学习舞蹈，口以让孩子有一个良好的形体，在学习舞蹈的过程中，可以让身体更加灵活协调，对于孩子的身高也有促进作用。

在学习舞蹈的过程中会调动全身的各个部位，不管是上肢还是下肢或者是头部等等部位，会配合着音乐进行各种动作。时间长了以后就可以很好的培养孩子的协调能力。

在学习舞蹈的过程中不仅可以接触到舞蹈，而且还可以在学习舞蹈的时候接触到音乐或者其他艺术，可以培养孩子的审美，得到艺术的熏陶。

孩子在学习舞蹈的过程中有双人舞、单人舞、集体舞，尤其是双人舞和集体舞，在学习的过程中并不是一个人才能完成的，只有两人或者多人配合默契，才可以达到完美的效果，所以孩子在学习舞蹈的过程中可以培养合作能力。

舞蹈有什么作用吗？

舞蹈的意义和价值如下：

1、民族舞蹈可以将民族文化的特殊性进行直观、生动传神的体现，还能够将一个民族的日常生活劳作之中所具备的内容对肢体语言实现清楚的记录和明确的表达，这种情况能够保证文化得到传承和流行。

2、舞蹈教育对人的个性心理特征和品德的培养和形成具有重要作用，舞蹈能促进人格的态度特征、意志特征、情感特征和理智特征的形成和发展。

3、舞蹈是一种人体动作艺术，它是借助人体有组织有规律的运动来抒发感情的，它既能舒展筋骨，又能宣泄情感。学生在旋律优美和节奏鲜明的伴奏下舞蹈，不但能够达到健身的目的，还能够达到自娱娱人的效果。

4、学校的舞蹈培训集体课，要求大家随着音乐步调一致，完美配合来完成。养成自觉遵守规则、纪律，学校举办的舞蹈汇演有独舞、双人舞、集体舞，需要大家默契配合才能表演好，由此培养了孩子们的协作的观念、合作精神与集体荣誉感。

5、舞蹈是一种有益身心健康活动，增强体质，性格变得开朗，身体变得柔软，全面刺激肌肉。舞蹈可以让人身材曲线变得更美，大腿肌肉和手臂肌肉也更紧实，是舒缓情绪的好方法。

舞蹈的作用有哪些的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于幼儿舞蹈的作用有哪些、舞蹈的作用有哪些的信息别忘了在本站进行查找喔。