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弹吉他手指疼怎么缓解，弹吉他手指痛解决方法

下一次黄昏2023-05-04 08:23艺术459

大家好，今天来为大家解答关于弹吉他手指疼怎么缓解这个问题的知识，还有对于弹吉他手指痛解决方法也是一样，很多人还不知道是什么意思，今天就让我来为大家分享这个问题，现在让我们一起来看看吧！

练吉他手指疼怎么办

避免方法：

1、首先要保证琴弦的清洁与干燥，要是潮湿或有污垢，会增加手指与琴弦之间的摩擦，而导致疼痛！在练习吉他是手指头也要保持干燥，可以准备一块手帕，随时擦手。

2、每次弹吉他之前，先要做个手操，活动起来我们的手指各关节、胫骨，可以有效避免手指疲劳和僵硬。

3、可以打一盆水，把手指放在里面浸泡。

4、练习时，我们可以把吉他的音调调低一个八度！这样弦不会绷得那么紧，按起来也不用那么吃力，当然也就不会痛了。

5、适当调整好抱吉他时的姿势、养成良好的坐姿习惯。

拓展资料：

1、根据你选学的吉他种类，买一本对应的正规详尽的吉他教程，同时再买一本基本乐理。

2、严格按照教程.上规定的演奏姿势，做六根弦的空弦及简单音符练习, 然后学弹C大调音阶与琶音。如果书上开始不是安排这些内容，那马上把它扔掉，另买一本。

3、在履行第二条同时，一-定要认识并记住有关的音符、节奏，上网收看有关权威视频。

4、接下来，学习C大调短小的乐曲。事先要弄清乐曲中每个音符的时值(节拍)，再打拍子视唱。唱准了再弹。

5、在C大调练得十分熟练的情况下，按照教程安排, 逐渐扩充调的学练范围、如a小调、G大调、e小调等。

6、在进行第5条所述活动的同时，穿插一些简单的伴奏型练习。

作为吉他的初学者，手指疼应该怎么办？

吉他的初学者手指疼痛是非常正常的一种现象，如果仅仅只是偶尔弹几次吉他的话，那么手指根本不可能疼痛，但是专业学吉他的学员，需要经过大量的练习来巩固我们的技能，所以长期磨损手指的皮肤，就有可能导致手指疼痛，解决这个问题最好的方法就是在手指上面带上保护套，一般情况下，吉他的学习都需要在手指上面带上这种东西的，这种东西的价格也并不是很高，我们可以根据自己的需要来购买就可以了，当然如果实在不知道自己需要带哪种东西的话，也可以咨询一下你的老师，老师会根据你的实际情况给你推荐几款的，而且有的老师还会直接送给你这些东西。当然除了这一点最重要的因素之外，我们还可以有以下几个方法来缓解：

1、用盐水洗手

在练习吉他的前后，我们可以用盐水洗手，这样做的好处是可以帮助我们杀灭手上的细菌，而且盐水有一定的腐蚀作用，长期用盐水洗手可以帮助我们提升皮肤的抗性，不过需要注意的是，在使用盐水洗手的过程当中，尽量不要放太多的盐，因为那样会有损皮肤的健康。

2、每天按摸手指

由于吉他练习的过程当中，我们学员的手指需要不断的使用，导致手指会非常酸痛，如果有这样的情况的话，那么我们每天可以在休息的时候多多按摩一下自己的手指，当然如果有亲人帮我们按摩的话，那就更好了。

3、早晚活动手指

其他的练习对于学员手指的灵活性要求非常高，因此学员可以早晚活动手指来帮助我们的手指越来越灵活，血液流动速度也会不断的增加，这样不仅会让我们更加适合学习吉他，而且在血液流通速度增加之后，手指受伤的时候也便于恢复。

弹吉他手疼怎么办？

1、那是吉他初学者必经的阶段，要不断的练习，等手指头都长茧了，适应了就没事的。另外，练琴也要注意劳逸结合，练一段时间后要歇一阵子，手指头实在受不了就不要勉强练下去了，那样没效果而浪费时间的；坚持练习两周后，等手指头都长出厚皮了，情况会慢慢好转。

2、琴本身的质量也有一定影响的，是不是琴弦过高了，如果太高了，哪怕你是高手也按得十分吃力。我对那些一百来块的练习琴特别反感，那些琴质量太差了，会严重打击初学者的积极性。楼主如有空，建议拿到当地琴行找个懂的检查一下。

3、大横按拇指发酸也是正常现象，因为刚学吉他，手指的力量还不够，大横按除了要用巧劲外确实是需要比较用力的，而且力的支点都放到琴颈背后的拇指上，四个手指的力对一个拇指的力，拇指肯定难受。所以一时不适应拇指就容易发酸了。解决方法是除了掌握正确的大横按方法，慢慢摸索技巧外，平时要注意手指力量的训练，例如可以按好大横按后，保持手指姿势，把琴竖着提起来，看看自己能坚持多长时间。每日能坚持这样的练习，手指的力量很快得到加强。

4、要强调的一点是：弹奏的时候手指一定要放松，不能刻意用力按弦，不应感觉到肌肉的紧张，很多吉他手都不懂得放松，其实放松是学习吉他的一项重要内容，试想，手都僵硬，还能弹出什么好音乐呢？不要让自己的手酸累，懂得及时休息放松，那也是一种学习吉他的方法。