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跳广场舞软件：《广场舞多多》。
广场舞似乎已经成为了老年人的标签。而我们此前不知道的是，跳舞本身对于老年人的大脑健康具有重要的作用。发现老年人如果经常性地进行体育锻炼能够扭转大脑的衰老信号，而跳舞则是效果最明显的运动方式。
增强心血管功能：跳舞可以帮助我们控制体重，对于增强血管弹性、改善心脏功能都有良好的作用。
增强大脑功能：坚持跳舞能消除疲劳，精神愉快，强健身体，提高智慧，随着年龄的增长，人的记忆力也在退化，长时间待在电脑前，大脑会感觉不清晰，跳舞之后，大脑思维活动变得活跃了，明显缓解大脑疲劳，减缓记忆衰退。
减少五脏疾病：五脏六腑需要运动，如果不运动，自然就退化而得病。跳舞可以增强消化腺的分泌功能，促进胃肠有规律的蠕动，增加食欲，增强五脏六腑的功能。
精神快乐：运动有助于大脑释放更多的使人快乐的激素，有益于心理健康。
体形美丽：跳舞之后增强肌肉力量，还有强健腿力、腰力、筋骨，而且关节也灵活了，有助于保持我们优美的形体。
增强视力：每周练舞三次，每次一小时，连续坚持4个月者与不喜欢运动的人相比，前者反映敏锐，视觉与记忆力均占优势，生命在于运动，跳舞是一种静中有动、动中有静的健身方式，可以缓解神经肌肉紧张，稳定情绪，促进身体健康。
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这是一款专门为广场舞爱好者打造的舞蹈视频学习软件，提供丰富的广场舞视频资源，包括各种广场舞、儿童舞、健身舞、减肥操等内容，方便用户随时随地在线学习，为广大广场舞爱好者提供学习平台。
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1、西瓜视频
2、糖豆网
3、优酷网
4、播视网
5、爱奇艺
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糖豆广场舞电脑版下载方法：
1、打开糖豆官网，播放要下载的视频，复制网页地址。
2、打开维棠FLV视频下载软件点击下载键。
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