消化不良怎么办，消化不良怎么办 摩罗丹
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宝宝混合喂养消化不良怎么办
有些宝妈在产后下奶很不顺利，导致的自己的奶水量不足，不得已只能选择混合喂养的方式来养育宝宝。但是混合喂养的宝宝很容易出现消化不良的问题，这让宝妈非常的担心，那宝宝混合喂养消化不良怎么办？
混合喂养的宝宝出现消化不良的问题，跟宝妈的喂养方式有一定的关系，要想让宝宝的消化功能尽快恢复正常，那就要适当改变自己的喂养方式。建议宝妈每次喂奶的时候尽量选择一种，比如这次喂母乳，下一次喂奶粉，切记不要每次喂奶都喂一半母乳加一半奶粉。
在宝宝消化不良期间，宝妈要注意不能给宝宝喂的太饱，最好是八分饱就可以了。如果喂的过饱，那也会导致宝宝的肠胃蠕动减慢，从而加重消化不良的症状。为了促进消化，宝妈还可以用手掌给宝宝揉肚子，也能起到帮助消化的效果。
如果宝宝消化不良非常严重，已经出现了面黄肌瘦、生长发育缓慢的现象，那就要积极的就医治疗。可以请医生给宝宝开一些健脾助消化的药物，慢慢的调理，就能让宝宝的肠胃消化功能恢复正常。
兰寿消化不良怎么办
1、多食用清淡易消化的食物，如粥、稀饭、稀粥、煮蛋、煮豆腐、馒头、汤等；
2、每天坚持饮用大量温开水，以帮助消化；
3、多吃一些富含纤维素的食物，如蔬菜、水果、全谷物等；
4、多吃一些富含维生素的食物，如豆腐、豆制品、鱼、蛋白质等；
5、多吃一些富含抗氧化剂的食物，如蔬菜、水果、坚果等；
6、定期进行慢跑、散步等低强度运动，以帮助消化；
7、少吃油腻、辛辣、油炸等食物，以减少消化不良的发生；
8、多食用消化酶制剂，以帮助消化；
9、定期服用药物，如抗酸剂、抗炎剂等，以帮助消化；
10、坚持正常的作息时间，以保持身体的健康。
年底好多应酬，吃得太丰盛，有点消化不良了怎么办？
吃多了不消化，即饱餐后出现消化不良，属于功能性消化不良。主要症状表现为上腹部饱胀、胀痛，严重时可能还会出现反酸、恶心、呕吐等症状，解决此类症状的方法包括药物治疗、运动、按摩等，用这些方式缓解症状都需要过程，无法达到绝对的快速。日常生活中建议适量饮食，切忌暴饮暴食。
1、药物治疗：通常选择促胃肠动力药物，包括多巴胺受体拮抗剂、5-羟色胺4受体激动剂等，如甲氧氯普胺、多潘立酮、莫沙必利等。若出现反酸、嗳气症状，还需使用抑酸药物，包括H2拮抗受体剂和质子泵抑制剂，如盐酸雷尼替丁、法莫替丁片、奥美拉唑肠溶胶囊、泮托拉唑等，以缓解症状；
2、运动：包括散步、快步走等舒缓的运动，可在一定程度上促进胃肠蠕动。切忌吃多后立即进行剧烈运动，以免导致血液从肠道转移其他部位造成肠道缺血，引发肠绞痛；
3、按摩：可用手掌顺时针按摩腹部，以加快胃肠蠕动，促进食物消化。此还需要注意腹部保暖。
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
