喉咙疼怎么办，喉咙疼是什么原因

大家好，今天本篇文章就来给大家分享喉咙疼怎么办，以及喉咙疼是什么原因对应的知识和见解，内容偏长，大家要耐心看完哦，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

10个小方法缓解喉咙痛有哪些

10个小 方法 缓解喉咙痛有哪些?我们不但要了解缓解喉咙痛、治疗咽喉炎的方法，还应该认真遵照这些方法实践。一起来看看10个小方法缓解喉咙痛有哪些，欢迎查阅!

10个小方法缓解喉咙痛1

1、消炎药

最有效的治疗喉咙痛的东西可能已经在你的药箱，非甾体类抗炎药，例如布洛芬。这些止痛药和消炎药药物组合，它们会让你一下感觉好些，它们也会减少一些喉咙痛引发的肿胀。专家表示，如果你有发烧，这也是喉咙痛造成的症状，消炎药可以帮助你避免引发其他症状。

2、含润喉糖

嗓子疼的时候，可以含片润喉糖来缓解症状，尤其是薄荷糖和桉叶糖，清凉润喉效果很不错，对防治伤风咳嗽也有一定帮助。

3、多喝水

喉咙发炎红肿时，就提醒人体要补水了。补水量以尿色呈淡黄色或无色为度。充足的水分能滋润细胞膜，促进细胞代谢废物。尤其嗓子疼是由于感冒引起的时候，多喝水有助缓解症状。

4、喝茶

绿茶、白茶、黑茶、红茶乃至草药茶一般都有镇痛、提高免疫力、防止细菌感染的效果。喝的时候加入1小匙蜂蜜还能加强杀菌效果，早日摆脱嗓子不适。

5、喝鸡汤

鸡汤含有一定的盐分，钠有消炎、缓解嗓子疼的效果，而且鸡汤的营养成分也比较丰富，能增强抵抗力、促进机体自愈。

6、盐水漱喉

研究表明，盐水漱喉能有效缓解喉咙发炎。具体做法是在一碗温水里加入小半匙食盐，待食盐充分溶解后就可以用来漱喉，冲洗咽喉部位的黏膜能起到杀菌、缓解炎症的作用。如果喉咙有刺痛感，还可以再加点蜂蜜来润滑，能加强杀菌效果。

7、止咳糖浆

即使你没有咳嗽，非处方咳嗽糖浆可以帮助缓解疼痛。像滴剂和喷雾剂，它们会覆盖在咽喉，帮助暂时缓解疼痛。

8、川贝枇杷膏

小时候喉咙不舒服的时候使用的神器，现在喉咙不舒服喝的时候都能回忆起小时候奶奶喂自己喝药的画面。

9、棉花糖

虽然没有确凿的证据，棉花糖植物汁液已使用了几百年，通常以喝茶的形式，治疗咳嗽，感冒和喉咙痛。据了解，现代棉花糖可以帮助缓解咽喉疼痛，可能是因为明胶大衣的舒缓。如果你的喉咙真的肿了，吞咽任何东西真的好痛，但吃甜甜的、滑滑的棉花糖一点问题没有。

10、休息

它可能不是最快的解决方案，但得到一些休息，可能是你能做的缓解喉咙痛和感染的最好的事情。喉咙痛的绝大部分是由感冒病毒引起的，确保你的身体得到很好的休息至少会帮助它抵抗病毒，因此你可以恢复得更好更快。

10个小方法缓解喉咙痛2

虽然喉咙痛一年四季都会出现，但是多发于寒冷季节，病症也更加严重，需要我们从各个方面去重视。

(1)休息。喉咙痛的治疗和良好的休息有着密切的关系。休息好了，不但能让人精神充沛，还能提高咽喉的免疫力，使咽喉快速恢复健康。

(2)睡眠。古人云：“不觅仙方觅睡方，一觉熟睡百病消”。睡眠是人体最好的滋养品，对咽喉有着非常好的保健作用。所以要早睡早起，适当午休，保持充足的睡眠。

(3)运动。包括跑步、竞走、爬山、 游泳 、打球、踢毽子、跳舞等，适量运动，控制好运动量和运动时间，有利于提高身体抵抗力。

(4)保暖。早晚出门添加衣物，冬天帽子、手套、口罩等装备也必不可少，晚上盖被子要盖严实，防止咽喉再次被“冻伤”。

(5)卫生。保持室内卫生和口腔卫生。少去人群密集空气不流通的地方，经常开窗通风，坚持打扫卫生。一天两次或三次刷牙，饭前饭后都要用淡盐水漱口。

(6)喝水。水是生命之源，是喉咙的最佳滋养品。经常喝白开水润喉，给咽喉补充充足的水分。

(7)代茶饮。喝蜂蜜茶、橄榄茶、罗汉果茶、胖大海茶等代茶饮，不但能够缓解咽喉痛，还能起到提高咽喉免疫力的作用。

(8)喝粥汤。包括冰糖雪梨汤、蜜枣甘草汤、虫草老鸭汤、薄荷粥、枸杞粥、绿豆百合粥等，滋阴清热，利咽解毒，帮助受损咽粘膜快速修复。

(9)雾化。用白醋和热水雾化治疗，每日一次，每次半个小时左右，对咽喉炎的治疗有一定的帮助。

(10)常备养护咽喉的药物。在这里推荐慢严舒柠复方青橄榄利咽含片，选用天然青橄榄，温和不刺激，滋阴清热，能够快速舒缓咽喉灼热、喉咙痛等症状。

10个小方法缓解喉咙痛3

1、中药饮片

每当我们失声或者上火的时候，都会泡胖大海、罗汉果、胎菊、黄菊等有清热下火作用的中药来喝。所以如果对待一般的喉咙疼痛，这些中药饮片不但能缓解喉咙肿痛，还能起到提高喉咙免疫力的作用。

2、雪梨汤

雪梨是润肺止咳的效果，雪梨汤是喉咙痛的朋友最适合的一道菜。它清润凉爽的口感，能很大程度舒缓我们紧张的喉咙，还能润泽我们的肺部，避免喉咙痛发展严重以后变成咳嗽，牵扯到肺部。

3、多喝水

水是人体最多的组成部分，白开水不但能滋润我们的喉咙，还能为我们的身体补充水分。多喝水不单单对身体机能好，皮肤也会变得水润有弹性。

4、枇杷露

枇杷露这类的中成药糖浆，对治疗喉咙痛其实是非常有效果来的。但是很多人喝了枇杷露以后，受不了它甜糊糊的口感，便立刻喝水。导致枇杷露的药性被冲淡了，所以效果很慢。

5、含片

如西瓜霜、铁笛片、草珊瑚含片，是市面上比较老一批的含片，治疗起喉咙痛，比新的铁盒状的含片更有效果。

6、少说话

经常说话 唱歌 的人，喉咙都会比较负担，所以少说话让喉咙充分休息，是治疗喉咙肿痛的一个办法。

7、饮食配合

喉咙痛的时候，一定要少吃辛辣上火及生冷的东西，这会刺激喉咙，导致喉咙更加严重。

8、多睡觉

睡眠是人体自我修复的时间，多睡觉能让身体自己调节到最佳的状态，喉咙也是一样。

9、食疗粥

如薄荷粥、绿豆粥、南瓜粥之类的蔬菜粥，对润滑食道，及清热解毒有疗效。虽然很慢，但是却会保养你的喉咙。

10、西药

如果实在疼的太厉害，影响了正常的作息和工作，没有时间等待它自动好转。那只有建议你去吃强有力的西药，或者打一针了。

10个小方法缓解喉咙痛有哪些相关 文章 ：

★ 教师怎样保护嗓子的基本方法

★ 感冒喉咙痛怎么办吃什么好

★ 唱歌喉咙痛的解决方法

★ 唱歌不喉咙痛技巧

★ 唱歌时嗓子痛怎么办

★ 治嗓子疼不吃药的方法

★ 成人与小孩咽喉肿痛的治疗偏方

★ 嗓子疼吃什么水果

★ 嗓子疼吃什么好

★ 感冒喉咙痛的食疗方

喉咙痛怎么办

喉咙痛怎么办

喉咙痛怎么办，喉咙痛就日常较为常见的一种症状，不管是男女老少，又或者是十月怀胎的孕妇，都有可能发生。通常来说，遇到喉咙痛时，有些是很难受的，来看看喉咙痛怎么办

喉咙痛怎么办1

1、如果是感冒引起的喉咙痛，最快最有效的解决办法就是喝点清热解毒的饮品，或者直接去药店买一盒999风热感冒药（记住，一定要上面写着是治疗风热感冒的，如果买到风寒的，那就适而其反了）。

以我自己个人经验来说，一般一天吃两次，一次泡两包，两天就见效的。如果能再配上点板蓝根或穿心莲之类的泻火药物，效果会更好的。

2、如果是普通的上火引起的.喉咙痛，可以喝点绿豆水，当水喝，两天见效。方法很简单，直接把绿豆加水煮10分钟，看到绿豆水变成翠绿的时候，把水倒出，直接喝水，效果很好。

另外，如果你家里有山茶油的话（就是茶籽油，越老的越好），可以在晚上睡觉前虽上一勺，第二天就好了（记住，是直接喝）。如果实在喝不下，也可以用茶籽油来煮鸡蛋汤。需要注意的是茶籽油一定要等蛋汤煮好了之后再倒入一勺进去，以免高温把茶籽油功效给破坏掉了。

3、如果是因为喉咙发炎引起的疼痛，可以吃一点润喉片，局部对症治疗可以选用中成药,如利咽灵,草珊瑚含片,保安散等,可同时配合泡茶饮：双花,麦冬,胖大海,生甘草各等份,开水冲泡频服.清咽饮：乌梅肉,生甘草,沙参,麦冬,桔梗,元参各50克,捣碎混匀,每日3次,每次服15克左右,以沸水冲饮。

治疗喉咙痛的食疗偏方

鲜姜萝卜汁

材料：白萝卜100克，生姜50克。

做法:将白萝卜、生姜分别洗净，切碎。将材料一起放入榨汁机中打成汁，用滤网滤掉粗渣，汤汁倒入杯中即可饮用。

用法：每日2~3次，频频含咽。 功效：解毒利咽，适用于急性喉炎、失音、喉痛等。

荸荠粥

材料：荸荠200克，糯米100克，白糖适量。

1、先将荸荠洗净，去皮，切成片;糯米淘洗干净。 锅中放入糯米，加适量水，大火烧开后调中小火煮15分钟，放入荸荠和白糖，续煮 至粥稠即成。

用法：早、晚餐各喝1碗。

功效：清热化痰、利咽消肿，适用于阴虚肺燥、咽喉肿痛等。

橄榄露

材料：橄榄果数个。

做法：橄榄果去核，放嘴里咀嚼5分钟，将口中汁液徐徐咽下。

用法：每日数次。

功效：清肺，利咽，润燥，适用于咽喉肿痛、咳嗽，痰中带血。

以上就是关于治疗喉咙痛怎么办有最好即简单好得快的方法解答。需要提醒的是，不管你是属于哪一类型的喉咙痛，在患病期间都要注意饮食和休息。尤其是饮食，一定要戒辛辣食物，戒烟酒，多喝白开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，这样才有利于快速恢复。

喉咙痛怎么办2

怀孕期间女性的饮食与生活都需要格外注意，因为稍有不慎可能就会对胎儿的生长发育产生影响。如果女性在怀孕期间感冒喉咙痛，如果情况不是很严重的话，一般不建议服用药物，以免对胎儿产生不好的影响。那么怀孕感冒喉咙痛怎么办呢？

一、鸡汤

如果孕妇喉咙痛是有感冒引起的，就应该加强营养，提高自身免疫力。可以喝多一些营养丰富的汤水，比如大骨汤和鸡汤，不仅对孕妇身体有好处，也有利于胎儿吸收营养。

二、糖煮金桔

将金桔洗净，用牙签戳两三个洞，加水淹没煮沸，加入冰糖，用小火熬烂，趁热食用。没喝完的放凉，存入冰箱保存，每次舀一些温热食用。

三、 白萝卜水

把白萝卜切粒，放水煮十五分钟，喝白萝卜水。因为萝卜是凉性食物，孕妇喝了白萝卜水后可以祛热解毒，能缓解喉咙痛的症状。白萝卜对于治疗感冒也有一定作用。

四、 白萝卜饴

将白萝卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干净容器中，加满蜂蜜，盖紧，浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合，放入冰箱保存；每次舀出少许加温开水饮用，止咳效果非常好。若临时要喝，没时间浸渍，可将白萝卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌匀，再加温水饮用。

五、 蜂蜜水

用蜂蜜泡水喝，蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，其中枇杷蜜润喉的效果最好。可以将蜂蜜水冲得浓一些，不要一次喝太多，分开多次喝，配合雪梨拌蜂蜜吃，效果更好。

六、浓盐水漱口

如果只是轻微的咽喉疼痛，干痒，可以用浓盐水漱口、涮涮喉咙。盐能消炎杀菌，缓解咽喉肿痛，每天漱口5--8次，会明显减轻咽痛。还要多喝温开水，这是解决喉咙疼痛的好方法，多喝水，多排尿，能有效的清理掉身体里的毒素。

七、孕妇还要多注意休息

减轻工作量，减少生活压力。这样对缓解喉咙疼痛很有帮助，也能避免引发感冒的其它症状。

感冒喉咙痛小偏方

1、材料：胖大海5个，菖蒲5，薄荷少许。做法：将胖大海、菖蒲与薄荷一起放入保温杯中，注入沸水，然后加盖焖泡10分钟后代茶饮用。功效：胖大海具有清肺热，开肺气的功效，配合菖蒲和薄荷可以改善因感冒引起的咽喉发炎欲声音嘶哑，还能够消除炎症，减轻喉咙疼痛。

2、材料：萝卜200，蜂蜜适量。做法：将萝卜削皮后切成小片，放入干净的玻璃瓶中，在倒入蜂蜜直至没过萝卜。然后密封放置24小时，此时萝卜会渗出汤汁，每次取50毫升的蜜汁饮用，一日三次。

功效：蜂蜜可以滋润喉咙，与萝卜的辛辣成分搭配，可以起到化痰与改善喉咙疼痛的作用，特别适合于普通的伤风感冒所引起的咽喉疼痛不适等症。桔梗甘草茶3用苦桔梗、甘草和薄荷各适量，以开水冲泡当茶饮用，可以缓解和改善因感冒引起的喉咙疼痛不适。

3、将患者的衣领解开，嘱其坐正，将头仰起向上，伸直脖子。用盐水一小杯，先将右手食指和中指沾上盐水，把喉咙的管两边的皮肤搽湿。

然后再把粘有盐水的两手指分开，拧提喉咙管两边的肌肉。拧提时动作要迅速；皮肤干了，可再沾湿盐水。大约拧提60-80次左右，一直拧到皮肤发红，然后在按照这个方法拧另外一侧地方。此法可以治疗感冒初起，喉咙疼痛、声音嘶哑等症。

4、按摩天突穴、大椎穴、合谷穴穴位位置：天突穴位于喉结下方的胸骨正上方，其凹陷处的中央；大椎穴位于颈部后侧，但颈部向前弯曲时期突出的骨头下方凹陷处；合谷穴，位于拇指与食指相连的虎口部位，靠近食指骨头的一侧。

嗓子疼该怎么办

1.盐水漱口：使用生理盐水漱口，能有效缓解嗓子疼痛的症状，生理盐水具有抗炎、杀菌和抗感染作用，生理盐水漱口可以缓解咽喉肿胀，疼痛的症状，促进咽喉自愈。

2.多喝水：水可以滋润干燥的喉咙，但不要选择糖分多、含有咖啡因的饮料，这不但不利于缓解嗓子疼痛，而且对嗓子也有很大的刺激。

3.充分的休息：有些嗓子疼是因为劳累、用嗓过度造成的，这时我们要使自己放松，尽量减少说话，让身体和嗓子都要得到充分的休息。

4.服用药物：可在医生的指导下服用药物，例如润喉糖：润喉糖缓解嗓子疼痛的同时，还能起到保护嗓子的功效，可用慢严舒柠好爽糖、慢严舒柠青橄榄含片、冰喉30分钟等药物。

5.食疗：饮食以清淡易消化为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入，如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等。

6.注意锻炼：平时生活要规律，劳逸结合，养成体育锻炼的习惯，使机体的新陈代谢机能活跃。多进行室外活动，呼吸新鲜空气，精力充沛，增强对冷热的适应力。

END，本文到此结束，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦！