30岁还能学跳舞吗，30多岁能学跳舞吗

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30岁的人还能学跳舞吗

你好，30岁的人当然可以学跳舞了，有一些人都是退休之后才开始学跳舞的，30岁学跳舞还不晚。

30岁想学习跳舞晚吗？

30岁想学习跳舞不晚。

学舞蹈绝对不是一个盲目的事情，一定是忠于自己的爱好、兴趣，忠于自己内心的想法，忠于自己的初心，然后，自己有愿意花在舞蹈上的时间和动力。

我们时常说要保持初心，不要因为走得太远，而忘了当初为什么出发。现在放在这里就是：不要因为想得太多，而始终迈不开第一步的步伐。

简介

马莎格雷厄姆说：“没有人在乎你跳得好不好，只要跳起来就行，伟大的舞者并不因为技术而伟大，是因为激情而伟大。”舞蹈学习不分年龄，但学习舞蹈后会变得没有年龄界限。

对于成年朋友，跳舞真正的收获，不在于你掌握了多少基本功、会不会“一字马”，而在于你收获了多少自信！

30岁想学习跳舞晚吗?

30岁想学习跳舞不晚。

首先舞蹈是不分年龄、不分早晚、更不分高矮胖瘦的，重点是能不能给你带来快乐。

对于零基础的成年人来讲，无非是花费的时间和精力更多一些。舞蹈的种类有很多，建议可以先选择一些成效快，能较快提升舞感、乐感的舞种，如：JAZZ、健身舞、广场舞、现代舞等。

对于跳舞的人来讲，身体的协调性也很重要。成年人骨骼基本已经成型，韧带会有些僵硬，要打开需要一些时间，但整体的协调性可以后天锻炼。

只有自己体验过后才会有更加真实的感觉，保持绿色心情，学就要展示自己的自信，坚持下去，就一定能舞出魅力。

扩展资料

跳舞的好处：

跳舞是一种协调能力锻炼，可提高身体平衡力，减少跌倒概率。配合音乐来跳舞，可刺激脑细胞，让头脑活跃。老人跳舞还可很好地活动全身各关节，增强肌肉和关节间的柔韧度，长期坚持，还能提高心肺功能，预防心脏病。常跳舞，心情好，腰酸背痛更减少。

跳舞不仅能让人变得更聪明，它还能起到预防认知障碍症的作用。研究表明，跳舞能将人们患上认知障碍症的风险降低76%。这是因为，跳舞能同时调动大脑中多个区域的神经功能，有效地锻炼了手眼协调能力。

参考资料来源：百度百科-舞蹈

参考资料来源：人民网-跳舞让人变得更聪明！大脑喜欢的6种运动

参考资料来源：人民网-经常跳舞不容易老

我已经过了30岁了，还能学跳舞吗

不好意思的告诉不可以了~因为到了20岁已经不可以了~因为跳舞关节很起做用~30岁的关节已经定型`~如果做过大的动作~会有伤肌肉的~严重的会骨折~不过呢`你去学一些简单的舞蹈还是可以的~只要不是动作过大的~就可以了~

30岁可以学舞蹈吗

可以学。

学舞蹈绝对不是一个盲目的事情，一定是忠于自己的爱好、兴趣，忠于自己内心的想法，忠于自己的初心，然后，自己有愿意花在舞蹈上的时间和动力。

马莎格雷厄姆说：“没有人在乎你跳得好不好，只要跳起来就行，伟大的舞者并不因为技术而伟大，是因为激情而伟大。”

舞蹈学习不分年龄，但学习舞蹈后会变得没有年龄界限。

对于年龄，舞蹈不是用年龄来衡量的，只要你愿意跨过你思想上的担忧，迈开第一步，你会发现，任何年龄都可以开始舞蹈梦，晚的是你从未开始……

扩展资料：

学舞蹈的好处

1、形体优美

很多处于发育期的孩子，一般会由于害羞或其它原因，从而会导致含胸、驼背、斜肩等现象发生。通过舞蹈的练习，可以让自己的身姿发生变化，使体型变得挺拔和优美，还可以改正很多体态的问题。

2、培养体能素质

舞蹈学习过程中，力量、灵敏性、柔韧性和协调性等各方面身体素质得到练习，从而让自己各方面的身体素质得到增强。

3、培养审美观、提高自信

舞蹈中含有许多的时尚因素，可以通过在表情、音乐等方面的培养，让学员得到艺术的熏陶，从而提高欣赏美德的能力。而且学员是在经过舞蹈的特殊培训后，再上台表演，这样也有利于让学员表现自己，培养外向等心理素质。

三十岁了开始学习舞蹈还来得及吗？

三十岁了开始学习舞蹈应该来不及了，学舞蹈要从小开始。

舞蹈是一种表演艺术，使用身体来完成各种优雅或高难度的动作，一般有音乐伴奏，以有节奏的动作为主要表现手段的艺术形式。它一般借助音乐，也借助其他的道具。舞蹈本身有多元的社会意义及作用，包括运动、社交、求偶、祭祀、礼仪等。

类别

艺术，是由各个不同的艺术品种所组成的。作为艺术之一的舞蹈，同样是一个非常广阔的天地，它也是由各个不同种类、不同样式、不同风格的舞蹈所组成的。

根据舞蹈的功能，用途，可分“实用舞蹈”（自娱）与“表演舞蹈”（娱人）两大类；每大类下，再根据“时间”分为传统与流行，再分两类即计四类；根据舞蹈的作用和目的，舞蹈可分为生活舞蹈和艺术舞蹈两大类。

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