性功能下降怎么办 男人到了50岁性功能下降怎么办

如何改善性功能

1、病情分析： 第一，要经常参加体育锻炼有助于改善男性性能力，身体强壮是成为猛男的基础。

2、常泡温水浴 温泉浴或温水浴，每天30分钟。温泉水中含有丰富的矿物质，如锌、锰等，可调节植物神经功能，迅速缓解疲劳，促进血液循环，对改善阴茎供血、提高性功能有良好的作用。

3、进行适度的有氧运动，如快走、跑步、游泳等，可以促进心脏健康，锻炼有助于提高心脏的耐力和功能，增加性功能。

4、如何锻炼性爱肌肉第一步：协作延展。目标是提升臀部和大腿柔韧性。两人面对面坐下，双腿尽可能分开，且脚对脚。手拉手，保持上身直立。一人向后倾斜身体，拉着另一人大幅度前倾。保持动作几秒，换另一人向后倾斜。

5、改善性功能的方法：首先，可以多吃壮阳食物。壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾、动物内脏等等，这些食物因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素能增强精子活力，提高性欲，增强男性性功能。

6、补充维生素增强性功能 维生素B12 维生素B12具有增加红细胞数量，改善精液质量的作用，所以多吃含维生素B12的食物有利于增强性功能。富含维生素B12的食物包括动物肝脏、奶制品、鱼等。

老公阳痿怎么办

1、问题分析： 您好！阴茎硬不起来的原因有很多，考虑可能是阳痿，阳痿病又称勃起功能障碍。在性交时，阴茎勃起硬度不足阳痿病以插入阴道或不能维持至射精。 意见建议： 建议可以 适当服用仙茸壮阳片、强肾片或男宝胶囊的。

2、您好，根据您的年龄应该是肾虚导致的阳痿，平时房事不要过多，要有规律，不要有心理负担 平时注意加强身体锻炼。

3、一般情况下，3到15分钟都是算正常，现象，中国平均时长是六分钟左右，所以你的老公应该还是可以的，如果对那方面还是有一点不满意，可以试试延时时间的喷雾可以使用纯植物对身体没有伤害的。

4、建议您还是到医院去做一下认真的检查，辨别为哪种障碍，再根据实际情况给予对症处理。祝您健康。

5、建议你给你老公沟通下，包皮没事的，阳痿早泄不怎么好啊！根据我的康复经验，推荐你几点恢复身体快一些的方法。这也是我的老师 陈骐东 以前指导我的一部分：第一，说什么也要彻底戒除手淫，如果已婚则要节欲。

性功能下降得特别厉害怎么办。

病情分析：你好，肾虚阳痿都是中医的说辞，还是需要到正规医院中医脉诊后再用药才好。一般可以服用金锁固精丸或者男宝胶囊改善，严重时看医生检查是不是有其他原因。

建议：做爱时分散注意力法：做爱很投入时，意念都会集中在龟头上，男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时，如果想着其它东西的内容，就会暂时缓解射精的冲动。

您好，您这种情况可以考虑以下方法：第功能训练治疗法。就是您在性爱过程中建立起想抽动就抽动，想停顿就停顿，想射精就射精的平衡控制能力。

男人年纪大了性功能没有了,作为妻子怎么办?

1、男人性无能，妻子应该怎么做 保持沟通：与你的伴侣进行坦诚的交流，了解他们的感受和想法，共同寻找解决问题的方法。

2、如果家庭调整无效，建议夫妻共同寻求专业医生的帮助，并进行必要的检查。 大多数中年男性的性功能下降是正常的生理现象，并非勃起功能障碍，适当的调整通常能改善状况。

3、平时压力特别大，尤其是工作经常熬夜加班，导致平时都没有精神，睡眠也不好，几年的坏习惯彻底把我压垮，身体开始出现了已经，特别是一周两次的要求，根本满足不了，那是后真的越来越没有自信。

4、女人四十以后性欲旺盛而男人的性欲望反而却在下降了，生活压力太大，上有老下有小是要面对的现实问题。男人是家庭的顶梁柱承担起该有的责任。几乎没有多余的心思放在这上面，所以说在这上面女人要多理解男人。

性功能不好吃什么药

1、阳痿可以吃一些复方玄驹胶囊，益肾灵颗粒等药物，这些药物对治疗阳痿是非常不错的。但不建议自己盲目用药，应在医生的指导下用药。

2、阳萎 可能是肾虚引起的， 可以吃点海马巴戟胶囊、五子衍宗丸、他达拉非片、枸橼酸西地那非等治疗。尽量保持 乐观心态，生活规律早睡早起适当锻炼增强体质，也可找中医辨证治疗。

3、问题分析： 你好，性功能减退一般是由于肾虚肾功能下降。压力大烟酒熬夜等因素导致的，只要把心态调整好，不要太劳累，辅助一些中药制剂的药物治疗，效果是非常好的。 意见建议： 建议你可以服用男宝胶囊和三肾丸治疗。

4、问题分析： 你好，你的情况考虑是肾功能不好引起的，一般都由于手淫心理或者是肾虚引起的，只要把心态调整好，不要太劳累，辅助一些中药制剂的药物治疗，效果是非常好的。 意见建议： 建议你可以服用男宝胶囊和三肾丸治疗。

5、你好，很高兴能回答你的问题。男性性功能低下可以服用甲睾酮片，主要功效可以治疗：原发性或继发性男性性功能低减。绝经期后女性晚期乳腺癌的姑息性治疗。

6、阳痿和早泄是属于临床上男性性功能障碍中最常见的两种症状，引起这些症状的病因是不一样的，所以是不好盲目的下结论说具体应该选什么药物最好。

男人性功能障碍,怎么办?

男人性功能出现障碍，可以通过药物治疗、物理治疗等改善，具体的治疗方案需在医生综合评估以后决定。药物治疗。常见的药物有西地那非、他达拉非、伐地那非、阿伐那非等，需要在性刺激的作用下服用此类药物。

不用担心，引起阳萎的原因有多种，建议您及早去正规的医院进行检查治疗，另外注意劳逸结合，性*生*活不能太频繁，然后锻炼身体，养成良好的生活习惯是非常重要的。

男性的性功能障碍首先要能区分是功能性的，还是器质性的。如果是功能性的，就可以配合西药跟中药联合治疗，西药可以伟哥，就是西地那非，或者他达那非等。中医中药方面就可以从肾虚，或者惊恐伤肾，或者从痰从瘀来论治。

应该改变不良的生活习惯，戒除手淫，避免频繁的性生活，平时加强身体锻炼，不要熬夜，保证充足的睡眠，饮食上适当多吃壮阳的食物，比如韭菜、大葱、动物肾脏。