晚上喝太多水会怎么样 晚上喝多了水会不会对身体不好

睡前喝水会水肿么?晚上几点不能喝水了?

1、不是。在睡觉前一个小时或者半个小时不能喝水。

2、因此大部分正常人睡觉之前喝水不会导致水肿，引起严重水肿的均为本身有器质性疾病的人群。睡觉之前饮水是不好的，尤其对于本身就存在心衰或者是肾功能不全的患者。如果在睡前饮水，很有可能会使患者出现水肿或者是诱发心衰情况的出现。

3、临睡前最好不要再大量饮水，尤其是容易起夜的人，否则半夜起来上厕所会干扰睡眠。如果口渴，可以少量喝一口。很多人有晚上喝牛奶的习惯，为了避免起夜，可以提前一点儿喝，或者只喝半杯牛奶。含咖啡因的食物会刺激神经系统，还有一定利尿作用，是导致失眠的常见原因，所以晚上9点后最好不要喝咖啡。

4、一般来说睡前适量的喝水是不会导致眼睛浮肿的，还有利于人体排毒，但若是睡前喝过量的水，导致人体不能及时将水分吸收掉，那么就可能会导致水肿的情况发生，所以睡前喝水是可能会导致眼睛浮肿的，一般建议睡前一个小时不要喝水。2 睡前喝水为什么眼睛会肿 具体原因有以下几种。

请问晚上喝太多水会影响睡眠吗?

当然会影响睡眠了。首先就是你的睡眠质量没法保证，一晚上要起来好几次去上厕所，结果本来能够解乏的深层睡眠不足，都是浅层睡眠肯定休息不好。其次就是如果你不起来上厕所，就会一直憋尿，结果睡得不舒服肯定还是睡眠不好，而且憋尿会损坏健康。

千万不要喝的太多，直接的影响就是睡眠。水喝多了，自然排尿就多，排尿多，睡眠自然就少，而且反复的起夜会严重影响睡眠的质量。所以，想要拥有良好的睡眠，还是睡觉前少喝水为妙。

您好，晚上饮水过多会出现小便比较多的情况，影响夜间的睡眠，导致内分泌失调。另外晚上饮水过多，也会增加肾脏的负担，造成长期的肾脏损害。

如果体内的水不能及时的排出，还会导致面部出现浮肿的情况。睡前喝水过多，会导致多次小便，从而导致睡眠质量不好，影响正常的作息。如果是房内的温度、较干燥的情况下，睡前半小时是可以喝适量的水的，这样能够及时补充体液，使血液被稀释，加速血液的循环，这对心脑血管的健康是有很大好处的。

喝水过多会让宝宝在睡眠的时候一会儿就起床小便，造成睡眠不足，同时由于便意会让宝宝睡眠质量也不好；会加重肾脏的负担，有时还会宝宝早晨起床后脸部水肿。睡前喝水在睡前喝水也是可以的，只是建议最少是半小时或是一个小时前喝，而且，不要喝太多，睡前让宝宝喝一小口水就行了，早晨起床后再喝点水。

为什么晚上不能喝太多水?

您好，晚上饮水过多会出现小便比较多的情况，影响夜间的睡眠，导致内分泌失调。另外晚上饮水过多，也会增加肾脏的负担，造成长期的肾脏损害。

无论什么东西都要适量饮用，不能过量。因为晚上喝得太多的话，会影响睡眠，增加肾脏的负担。当然，无论什么时候饮水，都最好是温热的白开水，对人的新陈代谢好，对胃部的刺激也不大。

喝水过多会让宝宝在睡眠的时候一会儿就起床小便，造成睡眠不足，同时由于便意会让宝宝睡眠质量也不好；会加重肾脏的负担，有时还会宝宝早晨起床后脸部水肿。睡前喝水在睡前喝水也是可以的，只是建议最少是半小时或是一个小时前喝，而且，不要喝太多，睡前让宝宝喝一小口水就行了，早晨起床后再喝点水。

晚上睡觉前为什么不能喝太多水?

您好，晚上饮水过多会出现小便比较多的情况，影响夜间的睡眠，导致内分泌失调。另外晚上饮水过多，也会增加肾脏的负担，造成长期的肾脏损害。

晚上睡觉之前当然应该少喝水，因为喝水太多，不仅不会对身体有益，而且还会增加身体的负担，因为喝水过多容易增加身体的新陈代谢，增加尿液的排泄，造成尿频，影响晚上的睡眠，而且第2天也会造成眼部的水肿，影响自己的形象。

对于一些心脑血管病人和部分老年人，如果整夜不喝水，其血液粘稠度会增加，如果血液过度黏稠浓缩，则容易导致血栓形成，诱发心脑血管疾病(如心绞痛、心肌梗死、脑血栓等)的发生。因此，对于心脑血管疾病高危人群，可在睡觉前以及起夜时适当喝一杯水，以稀释血液浓度，减少心脑血管疾病的发病率。

晚上喝水太多就去睡觉的话，会引起身体水钠潴留，我想问de是晚上睡觉前能不能喝开水有什么样de后果n水喝多了会加重心脏负担，心力衰竭病人是不能一下子大量饮水de；盐分涉入太多会造成肾脏负担，特别是晚上。

因为晚上喝水可能会导致水肿。人体的70%都是由水组成的，因此，想要合理的调节身体的平衡，最自然地办法莫过于用水来进行。很多人喜欢在睡前的时候喝水，这样可以保持皮肤的滋润，但是有这样一种说法，睡前喝水会水肿。专家表示，睡前喝水并不一定会导致水肿。

晚上经常喝水对身体有害吗?我是喝了很多水等会就去睡觉

1、晚上由于身体进入休息状态，睡前1个小时都不事宜喝水，如果长期睡前喝水会造成肝脏和肾脏负担，还会有黑眼圈的哦。所以建议你改掉这个习惯，睡前一个小时喝水。身体处于稳定状态的时候，每天正常补水1000~2000亳升，让小便保持清亮充沛就可以了。但是如果自觉或不自觉地大量饮水，这其中就有问题了。

2、首先，晚上喝太多的水不好，可以控制在一杯或半杯 再有，需要注意的是，晚上喝很多的水容易半夜上厕所、第二天早上一定会浮肿的。

3、其实并不是这样的，这样做不仅不能美容养颜，反而还很容易导致面部水肿的情况，因此我们应该在合适的时间喝水。

4、那么如果晚上经常大量的喝水，对人体会有哪些影响呢？我们可以进行一下分析。第一，晚上大量喝水容易夜尿频繁当然有的人属于膀胱的功能比较好，晚上就算喝了很多水，还是能一觉憋到天亮，但是也有一部分人，尤其是中老年人，睡前喝了太多的水就有可能造成晚上去厕所非常的频繁。

5、每天晚上都喝一瓶矿泉水，对身体的影响应该不会很大。尽管矿泉水中含有很多的微量元素，但是这些元素也可以从食物当中摄取。望采纳。

6、我认为首先就是影响我们的睡眠，因为晚上会经常上厕所，除此之外晚上喝水也会对肠胃形成一定影响，当然也会影响我们的精神状态，接下来给大家具体说明。晚上睡觉之前喝水会对我们的睡眠形成影响。