尿酸高500多怎么降 尿酸高500多怎么降下来

尿酸高有什么办法可以降低?

1、尿酸偏高的患者平时可以多吃一些荞麦，多吃这种粗纤维的食物能够加快身体的新陈代谢，可以减少身体尿酸的形成，而且还能够加快身体将尿酸排出。冬瓜 尿酸偏高的患者一般都有三高的情况，这些患者平时就可以多吃冬瓜，冬瓜里面不包含脂肪，而且还有利尿的作用。

2、多喝水在一定程度上是可以起到降低尿酸值的功效。不过，如果一个人的尿酸水平已经非常高，仅仅通过喝水来达到降尿酸的目的，这是不现实的。而尿酸水平持续增高没有得到很好地控制的话，那么就很可能会导致痛风的发作，痛风形成后我们是需要多喝水的，这并非是谣言。

3、如果说能够做到以下这几点的话，或许能够帮你降低体内的尿酸含量，预防对肾脏肾脏造成损伤。多喝水 体内尿酸高的话，我们可以通过多喝一些水来缓解这样的状况。如果说是我们体内的水分比较多，在这样的情况下，也能够帮助身体当中排毒，并且也能会加速尿酸的排出。

4、远离高嘌呤食物。动物内脏、海鲜、酒精、烧烤等食物含有较多的嘌呤，从而导致尿酸过高。因此，降低尿酸要远离这些高嘌呤食物。可以摄入嘌呤含量少的食物，比如：菠菜、苦瓜、芹菜等。多吃钾元素含量丰富的食物。

5、常见的一些高尿酸患者，尿酸偏高的原因多数都是因为饮食问题引起的，所以患者就可以通过饮食方式进行有效的降低尿酸，找到较好的降低尿酸高的方法来实现自身体内的尿酸平衡。需要做的事情有：第一点是生活中要多喝水喝水可以稀释尿酸，也可以提高排放的量，清除尿路垃圾，肾脏垃圾都有很大的帮助。

6、尿酸高吃以下食物能降：利尿的食物 尿酸是通过尿液直接排出去的，所以要想让高尿酸的病人多排尿，就可以多吃一些利尿的食物，比如白萝卜、冬瓜还有薏仁等，这些都可以增加尿液的，能有效的改善肾功能，将体内的尿酸排出去。

尿酸高,还在盲目吃药降?可别傻傻这样做了

没有尿酸性肾病，肾功能受损。没有痛风症状的叫做高尿酸血症，也就是无症状期，在这个时期，是不建议患者服用降酸药的。如果上述四种情况同时满足（注意是同时），建议先别吃降尿酸药物，降尿酸治疗有明显的不良反应，因此不适用治疗无症状高尿酸血症患者。

/ 增大饮水量是最经济、而且最有效的降尿酸手段每天少量、多次的去喝两千到三千毫升，到饭点了就吃饭，该睡觉的时候别熬夜，该休息的时候一定休息好，减轻身体的压力，保持健康的生活方式，这是任何药物都不可替代的。

尿酸高时容易导致肾结石与痛风，所以在没有明确的缺少钙的情况下不要盲目补钙，以免加大肾结石的发生率。其实，不建议尿酸高的患者去吃药，因为是药三分毒。如果乱吃药，可能不仅不会使尿酸降低，还有可能加重肾脏负担，更易引发痛风等症状。而且，降低尿酸的药物经临床试验，都具有较大的副作用。

如果想要短时间的降低血压的话，可以采取中医按摩、针灸等等方式，比如 用双手指肚按摩头两侧太阳穴，分别顺时针32圈，逆时针32圈。不过为稳妥起见，建议是最好能够在专业医师的指导下进行，尽量不要自己盲目治疗，以免对自己的身体造成损伤。

不吃药的降血压方法低钠饮食当血液中钠水平较高时，血压就会跟着增加，进而增加患心脏病的风险。因此你要做的就是减少盐等调味品的摄入。多喝茶澳大利亚研究人员发现，每天喝三杯红茶的人，坚持六个月，收缩压和舒张压都会明显下降。

最后，就是检查方面的异常，比如说，有的人可能会出现黄疸，胆红素升高，转氨酶升高，血脂高，血糖高，尿酸高等等。 小结 关于脂肪肝的问题，个别人看到这里可能会不以为然地说：讲这么多等于没说，我只想知道有什么药物治疗，我想吃药把它治好。

尿酸高怎么办?4种降尿酸的方法,个个都能让你远离痛风

体内尿酸高的话，我们可以通过多喝一些水来缓解这样的状况。如果说是我们体内的水分比较多，在这样的情况下，也能够帮助身体当中排毒，并且也能会加速尿酸的排出。喝水多的话排尿量也会增加，这样的话也会使我们体内的尿酸随着尿液被排出体外，有效的防止尿酸积累过多。

葡萄酸甜可口，很多人都喜欢吃。它里面含有丰富的维生素，可以加快尿酸的排出，抑制体内嘌呤的含量，尿酸高的人可以多吃。多吃冬瓜 冬瓜是很多家庭里面必备的煲汤的食物，它有很高的营养价值。里面的蛋白质不仅可以补充人体的能量，还可以促进脾胃的吸收，加快体内尿酸的排泄，维持在一个正常范围内。

因此，找到尿酸升高的原因并且对症治疗，才是降尿酸治痛风的主要方向。下面，“问上医”为您剖析导致尿酸高的原因。愿你及早对症，找到解决之道。血液中的尿酸水平，是尿酸排泄和尿酸产生量之间平衡的结果。总的来看，尿酸产量过多，是尿酸高的最主要原因。