10是65kg.正常体重范围是从54.45kg到66.55kg间。如果超过66公斤小于72.6公斤就需要加强锻炼了，这是有一点超重的现象了。大于78.65公斤小于90.75公斤那就需要少吃或不吃高热量食物，加强身体锻炼了。如果大于90.75公斤必须要节制饮食加强活动。...
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