嗓子特别干怎么办 嗓子紧,干,总想清嗓怎么回事

这些是你关注的问题和答案：

• 1、喉咙干燥吃什么好
• 2、最治喉咙干的好办法?
• 3、早上起来嗓子干疼有什么妙招

喉咙干燥吃什么好

喉咙干咳可以吃番茄，如果瘙痒咳嗽是由炎症或灼烧引起的，生吃西红柿或直接榨汁有利于瘙痒，有助于缓解咳嗽症状。喉咙干燥发痒时，也可以喝蜂蜜，直接拿勺子喝，不用泡水。这也能有效缓解喉咙的瘙痒不适，并有明显的止咳作用。

问题一：喉咙干燥吃什么水果好 喉咙干燥吃以下水果可以改善。

鱼虾猪蹄补乳汁， 猪肝羊肝明目好。益肾强腰吃核桃， 健肾补脾吃红枣。

嗓子干吃什么好菊花雪梨水菊花做茶饮可以清热解毒，清肝明目，而雪梨可以滋阴润肺，提升菊花的清热解毒功效，多吃雪梨可以改善呼吸系统和肺功能。如果饮食比较油腻，消化不是很好，还不妨加点山楂，可以帮助消化。

嗓子疼吃什么好(1)罗汉果茶做法：罗汉果1个开水泡服。罗汉果具有清肺利咽、润肠通便的作用。对咽喉肿痛、嗓子干痒均有很好的疗效，对于嗓子干痒又伴有便秘的人来说确实是好饮品。

最治喉咙干的好办法?

1、多喝水：多喝水有助于润滑嗓子，减轻嗓子疼痛。吃温热的食物：吃温热的食物可以改善嗓子的炎症，减轻嗓子疼痛。多吃水果：水果中含有丰富的维生素C，有助于抗炎，减轻嗓子疼痛。

2、方法5：冷敷或湿敷 用毛巾冷敷咽喉部位，通过冰镇止痛的方式起到镇痛和消肿的作用，达到缓解喉咙痛的目的。做法：将毛巾在冰水中浸泡拧9成干后取仰卧位，敷在颈部20分钟左右即可。注意不宜用过低的温度以免冻伤皮肤。

3、可以适度吃些润燥生津润喉的含片或者是中草药。像麦冬，玉竹，西青果这些都是比较容易润燥，生津利咽，止咳的中药，味道也比较可口，可以用来砌水喝，有比较好的润肺，利咽，治疗嗓子干的效果。

4、罗汉果茶 在超市和药店基本都可以买到，清肺利咽，化痰止咳，善清肺热，化痰饮，可以利咽止痛，如果是咽干咽痛，单用泡水即可。桔梗甘草汤 桔梗：利咽祛痰，用于咽喉肿痛，甚至声音嘶哑时使用。

5、莱菔姜蛋汤：在家可以试试莱菔姜蛋汤：白萝卜250克，生姜50克，洗净切碎绞渣取汁，加蛋清两个，冰糖少许，开水冲服，主治急性咽喉疼痛。还可以吃复方青橄榄含片，这个治疗嗓子干痒痛效果挺好的，方便携带，口感还挺好的。

早上起来嗓子干疼有什么妙招

1、口服药物：口服药物可以遵医嘱服用蒲地蓝消炎口服液或者是双黄连口服液等药物治疗，能够起到清热解毒的作用，可以缓解嗓子痛。

2、根据嗓子痛的原因，我们一般可以通过口服药物、口含药物或者是饮食调理等方式改善。 口服药物：口服药物可以遵医嘱服用蒲地蓝消炎口服液或者是双黄连口服液等药物治疗，能够起到清热解毒的作用，可以缓解嗓子痛。

3、多喝温开水：热水可以缓解嗓子的痛楚，它可以润滑嗓子，把嗓子痛处温暖起来。增加空气湿度：空气湿度过低，嗓子也会很疼，可以用加湿器来提高空气湿度，使嗓子湿润。

4、个小妙招助缓解 增加水分的摄取：多喝水及其他饮料可滋润干燥的喉咙组织。

5、嗓子干痒痛治疗小妙招 干西瓜皮30克，加水煎服。对唇裂咽痛有效。罗汉果一个含在嘴里或者泡水喝。对轻微的嗓子痛有效。蒲公英10克、金银花10克泡水喝。对病毒引起的嗓子痛有效。

6、做法：患者先含一小口香油，然后取仰卧位，随着口腔中唾液的增加慢慢咽下香油，每天可以早晚一次。2 熏热气治嗓子疼 利用热气熏嗓子，热气不仅能够帮助润喉，舒缓紧张的声带，还能够帮助防治嗓子出现干痒痛等不适。

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